Mitglied inaktiv
Hallo Ihr Lieben!!!
Diese Woche war gar nicht so schlecht, ein minus von 600g.
Hier ist mein Herbstdrachenergebniss:
05.10: 76,2kg
12.10: 76,5kg
19.10: 75,2kg
26.10: 74,6kg
Ganz langsam komme ich meinem Ziel bis Weihnachten die 70 kg zu knacken näher.Etwas Zeit habe ich ja noch.
Wünsche Euch eine Erfolgreiche Woche!!!!
Bis nächste Woche
Gruß
Tanja 
Huhuuuu ... Ihr Herbstdrachen ... so, meine Woche war garnicht mal so schlecht ... vor einer woche habe ich bloss 200g abgenommen , heute darf ich mitteilen ... von 142,8kg auf 141,0kg .... ich wünsche euch wiederhin vielllllllllllllllllllllllllllllll , durchhalten vermögen ... bis in einer woche wieder ;)
Nach Krankheit, Schmerzen und dadurch auch keinen Sport und deswegen auch Frust bin ich wieder beim Startgewicht angelangt. Starte seit Montag wieder durch 29.06. 102,0 kg 06.07 101,0 kg 20.07. 99,9 kg 17.08. 101,8 kg 30.8. 99,5 kg 07.09. 99,5 kg 13.09. 98,9 kg Krank und kein Sport 26.10. 102,7 kg
Da ich heute Morgen gleich um 8 'nen Termin hatte, hab ich mich direkt nach dem Aufstehen und ohne Frühstück gewogen und schier unglaubliche 60,1 kg auf der Waage angezeigt bekommen 
. Werde morgen nochmal eine Kontrollwiegung machen und dann mein Gewicht in die Kurve eintragen. Eigentlich kann das nämlich nicht sein, wäre nämlich eine Abnahme von 1,7(!) kg. Trotzdem isses natürlich irgendwie ein schönes Gefühl, denn insgeheim fänd ich es doch toll, mal wieder unter die 60-Kilo-Marke zu rutschen ;-). Ziel bleibt aber weiterhin, so 62/63 kg zu halten.
Euch eine erfolgreiche neue Woche!
hallo! schön das es dir wieder besser geht und du wieder dabei bist. ich wünsche dir ganz viel erfolg!!!
Hallo Ihr Lieben nun will ich endlich auch meine Meldung machen. Habe 100 g abgenommen. Wenn man bedenkt, dass ich gestern abend beim Fußball war und unseren tollen Sieg noch nachts mit McD belohnt habe, bin ich top zufrieden. LG Ingrid Hier meine heutigen Daten: Eisblumen 05.01.2011 - 73,4 kg 30.03.2011 - 73,1 kg = - 0,3 kg Strandnixen 06.04.2011 - 74,1 kg 31.08.2011 - 73,8 kg = - 0,3 kg Herbstdrachen 07.09.2011 - 72,8 kg 14.09.2011 - 73,0 kg + 0,2 kg 21.09.2011 - 72,7 kg - 0,3 kg 28.09.2011 - 72,6 kg - 0,1 kg 05.10.2011 – 74,5 kg + 1,9 kg 12.10.2011 – 74,3 kg - 0,2 kg 19.10.2011 - 74,0 kg - 0,3 kg 26.10.2011 - 73,9 kg - 0,1 kg
Guten Abend Ihr Lieben, ich vermelde ein kleines Minus von 200 g. Na besser als gar nichts. Start Anfang Mai 2008 mit 83,5 kg bei 163 cm ==> Tiefstand am 08.07.09 ===> 69,1 kg 20.05.11 => 82,8 kg NEUSTART 25.05.11 => 82,1 kg (- 0,7 kg) 01.06.11 => 81,0 kg (- 1,1 kg) 08.06.11 => 80,5 kg (- 0,5 kg) 15.06.11 => 80,0 kg (- 0,5 kg) 22.06.11 => 79,6 kg (- 0,4 kg) 29.06.11 => 79,4 kg (- 0,2 kg) 06.07.11 => 77,2 kg (- 2,2 kg) 23.07.11 => 74,9 kg (- 2,3 kg) 27.07.11 => 74,8 kg (- 0,1 kg) 03.08.11 => 74,5 kg (- 0,3 kg) 10.08.11 => 73,0 kg (- 1,5 kg) 17.08.11 => 73,0 kg (+/-0 kg) 24.08.11 => 72,7 kg (- 0,3 kg) 31.08.11 => 72,4 kg (- 0,3 kg) 07.09.11 => 71,8 kg (- 0,6 kg) 14.09.11 => 71,8 kg (+/- 0 kg) 21.09.11 => 71,2 kg (- 0,6 kg) 30.09.11 => 71,2 kg (+/-0 kg) 05.10.11 => 71,0 kg (- 0,2 kg) 12.10.11 => 71,6 kg (+ 0,6 kg) 19.10.11 => 71,6 kg (+/- 0 kg) 26.10.11 => 71,4 kg (- 0,2 kg) Abnahme seit Neustart Mai 2011 ==> 11,4 kg Erstes Zwischenziel ==> die "8" vorn muss wieder weg!!! - 1. Ziel erreicht Zweites Zwischenziel ==> bis zum 09.07.11 (Urlaubsstart) die 78 kg schaffen und im Urlaub auch halten (2. Ziel erreicht, sogar noch unterschritten – nun heißt es halten!!!) – GEHALTEN !!! Drittes Zwischenziel ==> bis Weihnachten die 75 kg erreichen – nach Urlaub im Juli geschafft !!! Viertes Zwischenziel ==> wieder unter die 70 kg- Marke Wunschziel ==> angepeilt sind erst mal 65 kg Mein Motto: “Der Weg ist das Ziel, auch wenn er hart und steinig ist und immer wieder neue Hürden überwunden werden müssen!!!” Allen eine tolle neue Woche und viele tolle Wiegeergebnisse. GGLG Jacquie
Hallo zusammen, oje, ich habs befürchtet... Das Essen und der Kuchen am Wochenende war doch zu gut... Aber ein plus von 100g ist noch zu verschmerzen... Hoffentlich gehts diese Woche besser! 05.10.11 = 73,3 kg NEUSTART 12.10.11 = 73,1 kg (-200g) 19.10.11 = 72,9 kg (-200g) 26.10.11 = 73,0 kg (+100g) Alles Liebe
Schon wieder vergessen 
Also beim mir hat sich nicht viel getan.
Liege immer noch bei 70,2 kg.
Diese blöde 7 will einfach nicht von mir weichen.
Trotz viel Sport und richtige Ernährung.
Liebe Grüße
Elli
