+++HERBSTDRACHEN-WIEGETAG+++

Mädels, ich werd wahnsinnig. Seit Wochen spinnt mein Körper, ich habe enormen Haarausfall und die Waage steigt stetig. Was ist denn nur los? Ich habe keine andere Pille o. ä. und Schwangerschaft kann ich absolut ausschließen. Stress und Ärger hatte ich auch schonmal mehr. Von daher weiß ich nicht, woran´s liegt? Frustessen gibts auch nicht. Ich bin echt am Verzweifeln und so langsam schwindet meine Motivation. Strandnixen: Start: 06.04.2011: 53,3 kg Ende: 31.08.2011: 55,2 kg Also ´ne fette Zunahme von fast 2 kg in den 5 Monaten. Ärgert mich schon heftig. Gesamtabnahme seit April 2009: 4,8 kg Start bei den Strandnixen am 15.04.2009: 60,8 kg Start bei den Herbstdrachen am 01.09.2011: 55,2 kg 07.09.2011: 55,2 kg (+/-0) 14.09.2011: 54,9 kg (- 300 g) 21.09.2011: kein Wiegeergebnis, da Urlaub 28.09.2011: 55,7 kg (+ 800 g) 05.10.2011: 56,0 kg (+ 300 g) Mein Endziel von 54 kg rückt in entsetzliche Ferne. Bisheriger Tiefstwert im März 2011: 52,8 kg (Das war toll) Ich hoffe, bei Euch lief es besser. VG, Diana

le 1973 lass dich drücken, ich kann dich gut verstehen bei mir: + + = = + 1,9 kg also alles auf Anfang ich kann gerade meine Liste nicht finden

Hallöchen ihr Lieben!!! ich werde jetzt auch ein herbstdrache, danke für die liebe aufnahme ich starte heute mit 76,2kg mein ziel ist bis weihnachten unter 70kg zu kommen und mein wunschgewicht wäre 65kg. bin mal gespannt. freu mich auf euch und allen eine erfolgreiche woche liebe grüße tanja

Hallo Ihr Lieben, und wieder verspätet. Am Mittwoch habe ich es abends nicht mehr geschafft zu posten. War ziemlich kaputt. Und gestern wollt ich dann schreiben, da lag ich dann mit einer heftigen Migräne im Bett, deren Nachwirkungen ich noch immer spüre. Aber nun will ich mal mein Gewicht posten. Ein klitzekleines Minus von 200 g darf ich melden. Start Anfang Mai 2008 mit 83,5 kg bei 163 cm ==> Tiefstand am 08.07.09 ===> 69,1 kg 20.05.11 => 82,8 kg NEUSTART 25.05.11 => 82,1 kg (- 0,7 kg) 01.06.11 => 81,0 kg (- 1,1 kg) 08.06.11 => 80,5 kg (- 0,5 kg) 15.06.11 => 80,0 kg (- 0,5 kg) 22.06.11 => 79,6 kg (- 0,4 kg) 29.06.11 => 79,4 kg (- 0,2 kg) 06.07.11 => 77,2 kg (- 2,2 kg) 23.07.11 => 74,9 kg (- 2,3 kg) 27.07.11 => 74,8 kg (- 0,1 kg) 03.08.11 => 74,5 kg (- 0,3 kg) 10.08.11 => 73,0 kg (- 1,5 kg) 17.08.11 => 73,0 kg (+/-0 kg) 24.08.11 => 72,7 kg (- 0,3 kg) 31.08.11 => 72,4 kg (- 0,3 kg) 07.09.11 => 71,8 kg (- 0,6 kg) 14.09.11 => 71,8 kg (+/- 0 kg) 21.09.11 => 71,2 kg (- 0,6 kg) 30.09.11 => 71,2 kg (+/-0 kg) 05.10.11 => 71,0 kg (- 0,2 kg) Abnahme seit Neustart Mai 2011 ==> 11,8 kg Erstes Zwischenziel ==> die "8" vorn muss wieder weg!!! - 1. Ziel erreicht Zweites Zwischenziel ==> bis zum 09.07.11 (Urlaubsstart) die 78 kg schaffen und im Urlaub auch halten (2. Ziel erreicht, sogar noch unterschritten – nun heißt es halten!!!) – GEHALTEN !!! Drittes Zwischenziel ==> bis Weihnachten die 75 kg erreichen – nach Urlaub im Juli geschafft !!! Viertes Zwischenziel ==> wieder unter die 70 kg- Marke Wunschziel ==> angepeilt sind erst mal 65 kg Mein Motto: “Der Weg ist das Ziel, auch wenn er hart und steinig ist und immer wieder neue Hürden überwunden werden müssen!!!” Hoffentlich normalisiert sich das Wetter wieder. Denn diese krassen Umschwünge sind pures Gift für meinen Kopf. LG Jacquie

natürlich darfst du