SnowWhite02
Huhu Mädels,
nun also wieder die Herbstdrachen ... na zum derzeitigen Wetter passt das ja. Bei uns regnet es schon wieder ununterbrochen 
Ich kann heute ein Minus von 600 g verkünden. Die Tendenz ist also weiter sinkend. Auch wenn ich vor 3 Tagen schon einmal viel weniger auf der Waage stehen hatte ... aber meine Mens ist langsam im Anmarsch ...
Start Anfang Mai 2008 mit 83,5 kg bei 163 cm
==> Tiefstand am 08.07.09 ===> 69,1 kg
20.05.11 => 82,8 kg NEUSTART
25.05.11 => 82,1 kg (- 0,7 kg)
01.06.11 => 81,0 kg (- 1,1 kg)
08.06.11 => 80,5 kg (- 0,5 kg)
15.06.11 => 80,0 kg (- 0,5 kg)
22.06.11 => 79,6 kg (- 0,4 kg)
29.06.11 => 79,4 kg (- 0,2 kg)
06.07.11 => 77,2 kg (- 2,2 kg)
23.07.11 => 74,9 kg (- 2,3 kg)
27.07.11 => 74,8 kg (- 0,1 kg)
03.08.11 => 74,5 kg (- 0,3 kg)
10.08.11 => 73,0 kg (- 1,5 kg)
17.08.11 => 73,0 kg (+/-0 kg)
24.08.11 => 72,7 kg (- 0,3 kg)
31.08.11 => 72,4 kg (- 0,3 kg)
07.09.11 => 71,8 kg (- 0,6 kg)
Abnahme seit Neustart Mai 2011 ==> 11 kg
Erstes Zwischenziel ==> die "8" vorn muss wieder weg!!! - 1. Ziel erreicht
Zweites Zwischenziel ==> bis zum 09.07.11 (Urlaubsstart) die 78 kg schaffen und im Urlaub auch halten (2. Ziel erreicht, sogar noch unterschritten – nun heißt es halten!!!) – GEHALTEN !!!
Drittes Zwischenziel ==> bis Weihnachten die 75 kg erreichen – nach Urlaub im Juli geschafft !!!
Viertes Zwischenziel ==> wieder unter die 70 kg- Marke
Wunschziel ==> angepeilt sind erst mal 65 kg
Mein Motto: “Der Weg ist das Ziel, auch wenn er hart und steinig ist und immer wieder neue Hürden überwunden werden müssen!!!”
Ich hoffe, Euch gehts allen gut und Ihr habt gute Wiegeergebnisse erzielen können. Und wenn nicht, auch nicht schlimm, die Hauptsache ist ja, wir bleiben alle am Ball, oder???
LG Jacquie
Guten Morgen liebe Mitstreiterinnen, da es hier im Moment (noch) nach einem schönen Spätsommertag aussieht, werde ich mich gleich mal auf meine Walkingrunde machen. Sport kam bei mir letzte Woche definitiv zu kurz, da ich aber eh in der "Erhaltungsphase" bin, mache ich mir wegen 300 Gramm mehr jetzt erstmal keinen Kopf und vermelde heute 62,5 kg. So lange ich unter der 63-Kilo-Marke bleibe, ist alles gut. Ich hoffe auf viele gute Wiegeergebnisse heute und wünsche euch eine tolle Eoche!
Hallo Ihr Mit-Drachen, bei mir diese Woche keine Abnahme, aber GsD auch keine Zunahme. Am Sonntag waren es jedoch 500 g weniger und ich hätte mich schon gefreut, das heute sagen zu können. Strandnixen: Start: 06.04.2011: 53,3 kg Ende: 31.08.2011: 55,2 kg Also ´ne fette Zunahme von fast 2 kg in den 5 Monaten. Ärgert mich schon heftig. Gesamtabnahme seit April 2009: 5,6 kg Start bei den Strandnixen am 15.04.2009: 60,8 kg Start bei den Herbstdrachen am 01.09.2011: 55,2 kg Mein Endziel von 54 kg entfernt sich immer mehr. Bisheriger Tiefstwert im März 2011: 52,8 kg (Das war toll) Ich hoffe, dass ich als Herbstdrache wieder bessere Erfolge zu verzeichnen habe, als es für mich als Strandnixe lief. VG, Diana
Ich hab mich erst gar nicht angesprochen gefühlt...Nixe klingt doch irgendwie netter als Drache...
Beginn Strandnixen: 10.8.2011 - 62,5 kg
17.8.2011 - 61,7 kg
24.8.2011 - 61,7 kg
31.8.2011 - 61,7 kg
Beginn Herbstdrachen: 07.09.2011 - 61,3 kg
Also ein bisschen weniger, vielleicht läuft es ja als Drache auch besser!!!;o)))
Moin, hier war am Sonntag Kindergeburtstag, der mir ein ordentliches Plus beschert hat, weil ich vor lauter Stress kräftig mitgefuttert habe *lol* 13.03.2011 - 72,0 kg 20.03.2011 - 70,2 kg 23.03.2011 - 70,0 kg 30.03.2011 - 68,9 kg 06.04.2011 - 67,6 kg 13.04.2011 - 67,9 kg 20.04.2001 - 67,9 kg 27.04.2011 - 66,4 kg 04.05.2011 - 66,1 kg 11.05.2011 - 65,7 kg 18.05.2011 - 65,2 kg 25.05.2011 - 64,9 kg 01.06.2011 - 64,4 kg 08.06.2011 - 63,8 kg 15.06.2011 - 63,4 kg 22.06.2011 - 62,8 kg 29.06.2011 - 62,3 kg 06.07.2011 - 62,0 kg 13.07.2011 - 62,9 kg 20.07.2011 - 62,2 kg 31.08.2011 - 61,9 kg 07.09.2001 - 62,4 kg Lieben Gruß Incor
Meine Lieben
lest und staunt 
ich habe einen Super-Herbstdrachen-Start und hoffe sehr, dass ich das weiter ausbauen kann 
LG Ingrid
Eisblumen
05.01.2011 - 73,4 kg
30.03.2011 - 73,1 kg = - 0,3 kg
Strandnixen
06.04.2011 - 74,1 kg
31.08.2011 - 73,8 kg = - 0,3 kg
Herbstdrachen
07.09.2011 - 72,8 kg
Hallo zusammen Mein Gewicht pendelt sich grad bei der 74, 3 kg Grenze ein. Ich laufe im Moment sehr viel, wodurch ich auch sicher Muskeln aufbaue. Jedenfalls sind von Januar 82 kg Anfangsgewicht nur 74, 3 kg vorhanden. Ziel 69 kg. Liebe Grüße, Uli
Lieber spät wie nie: Habe meine 99,5 kg gehalten. Freu!!!!!!!! Dachte die sverlorenen Kilos ind nach der Magen-/ Darmgrippe gleich wieder drauf.......
