Herbsstdrachen Wiegetag 11.09

Hallo, ich habe wie befürchtet ein +400gr aber meine Mens steht auch kurz bevor. Ist nicht ganz so schlimm wie befürchtet. Ich liege immernoch in meinem persönlichen soll. 4.9.13 81,3 kg 11.9.13 81,7 kg (+400) lg nulli1

Hallo liebe Drachen Bei mir lief es ja am Anfang nicht so gut. Habe oft abends genascht. Das gibts jetzt nicht mehr. 21.8 74kg 28.8 73kg 04.9 74.8kg 11.9 73kg Hoffe auf eine gute Woche LG

Hallo liebe Herbstdrachen, bei mir lief die Woche überraschend gut. Obwohl ab und zu etwas mehr Süsses auf dem Teller war, hab ich ein Minus von 900 gr. Damit hab ich mein 2. Etappenziel erreicht. HURRA! Jetzt werde ich also 62/63 kg anpeilen. 04.09. 65,9 kg 11.09. 65,0 kg (- 0.9 kg) liebe Grüße Rica

Hallo ich vermelde ein Plus von 400 gr. Eisblumen 2013 09.01/27.3.2013 - 74,1/75,1 kg = + 1,0 kg Strandnixen 2013 03.04./31.7.2013 – 74,1/73,9 kg = - 0,2 kg August 2013 Urlaub Herbstdrachen 2013 04.09.2013 -74,4 kg 11.09.2013 -74,8 kg = +0,4 kg Verregnete Grüße Ingrid

Hallo, nachdem ich letzte Woche das wiegen wegen Mens verweigert habe, sind es heute +500 Gramm. Allerdings hatten wir auch 2 Geburtstage und Hochzeitstag und an allen Tagen wurde geschlemmt.... 01.08. 72,0 kg 07.08. 70,8 kg 13.08. 70,2 kg 21.08. 70,3 kg 28.08. 69,1 kg 04.09. Mens 11.09. 69,6 kg

Huhu, Ich habs gestern total vergessen, mich einzutragen. Meine Mädels kränkeln beide und daher hatte ich die Große auch zu Hause und alle Hände voll zu tun. Ich vermelde hiermit nachträglich ein Minus von 300 g vermelden und freu mich wahnsinnig darüber. Start Anfang Mai 2008 mit 83,5 kg bei 163 cm => Tiefstand am 08.07.09 ==> 69,1 kg => Neustart am 20.05.11 ==> 82,8 kg nach Hashimoto-Schub => Tiefstand im Dez. 2011 ==> 69,9 kg => Neustart am 27.03.2013 => 84,5 kg nach Schwangerschaft 27.03.13 => 84,5 kg NEUSTART nach Schwangerschaft 03.04.13 => 84,5 kg (+/- 0 kg) 10.04.13 => 85,0 kg (+ 0,5 kg) 17.04.13 => 84,6 kg (- 0,4 kg) 24.04.13 => 84,6 kg (+/- 0 kg) 08.05.13 => 86,5 kg (+ 1,9 kg) 15.05.13 => 86,2 kg (- 0,3 kg) 22.05.13 => 87,3 kg (+ 1,1 kg) 29.05.13 => 86,9 kg (- 0,4 kg) 05.06.13 => 86,9 kg (+/- 0 kg) 12.06.13 => 86,6 kg (- 0,3 kg) 19.06.13 => 86,6 kg (+/- 0 kg) 26.06.13 => 86,6 kg (+/- 0 kg) 04.07.13 => 87,0 kg (+ 0,4 kg) 10.07.13 => 87,0 kg (+/- 0 kg) 17.07.13 => 87,0 kg (+/- 0 kg) 24.07.13 => 87,0 kg (+/- 0 kg) 31.07.13 => Wiegepause aufgrund Mens 07.08.13 => 86,4 kg (- 0,6 kg) 14.08.13 => 86,2 kg (- 0,2 kg) 21.08.13 => 86,0 kg (- 0,2 kg) 28.08.13 => 85,5 kg (- 0,5 kg) 04.09.13 => 85,0 kg (- 0,5 kg) 11.09.13 => 84,7 kg (- 0,3 kg) Erstes Zwischenziel ==> die "8" vorn muss wieder weg!!! Zweites Zwischenziel ==> Vorschwangerschaftsgewicht 75 kg Drittes Zwischenziel ==> wieder unter die 70 kg- Marke Wunschziel ==> angepeilt sind erst mal 65 kg Mein Motto: “Der Weg ist das Ziel, auch wenn er hart und steinig ist und immer wieder neue Hürden überwunden werden müssen!!!” Ich wünsch allen eine tolle neue Diätwoche, gute Wiegeergebnisse und weiterhin genug Motivation und Durchhaltevermögen. LG Jacquie