Elternforum Diätclub

her mit euren Snacks , meine Favoriten Snacks ;-)

her mit euren Snacks , meine Favoriten Snacks ;-)

andrea_m

Beitrag melden

zwischendurch oder je nach dem auch mittags... * Apfel + Nüße * Nüße + mit ein paar Bananenchips * Jogurt mit Früchten * Maroni * Variante a Salat - Bohnenmix (Kidney, weiße Bohnen und Kichererbsen gibts in einer Dose) mit Mais, Feta, Paprika, Tomaten mit Putenfleisch und Ei * Variante b Salat - Bohnenmix (Kidney, weiße Bohnen und Kichererbsen gibts in einer Dose) mit Mais, Feta, Paprika, rote Linsen * Variante c Salat - ein Mix aus Variante a oder b wie beliebt :-) * Grünkernlaibchen mit Sauerrahmsoße oder Bohnensalat * Gemüsesaft


Blueberry

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von andrea_m

... haben wir uns jetzt schon häufiger abends Käsechips und Schinkenchips selbst gemacht. LC und sehr lecker. Einfach Scheibenkäse in kleine Stücke schneiden, Umluft 150 Grad für ein paar Minuten in den Ofen bis der Käse geschmolzen ist, dann ein bisschen würzen nach Geschmack und auskühlen lassen. Sehr lecker. Mit Schinken geht das genauso. Einfach in den Ofen und kross werden lassen.