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Heizmann Kohlenhydrate

Thema: Heizmann Kohlenhydrate

Hallo, ich versuche seit Anfang Januar abends weniger/gar keine KHd zu essen. Es gelingt mir auch recht gut und ich habe schon 3 kg abgenommen.Das Problem bei mir ist jetzt die Kälte .Ich habe das Gefühl,dass ich jetzt höheren Bedarf an Khd habe.Kann das sein und wie wirke ich dem entgegen? lg saleha

von saleha am 04.02.2012, 19:59



Antwort auf Beitrag von saleha

Mir hilft viel heißer Tee und auch mal eine Gemüsebrühe (aus Instantpulver). Außerdem ziehe ich mich noch dicker an, 2 Paar Socken und langärmelige Shirts als Unterwäsche. LG Sabine

von Sabine33 am 05.02.2012, 09:30