Elternforum Diätclub

Heißhunger

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Hey ihr Lieben, ich hab ein problem, ich nehme zur zeit mit WW ab und hab auch super erfolg hab in 5 wochen fast 5 kg abgenommen, 10 müssen noch Naja jetzt hab ich meine Tage und könnte wieder nurrrrrrrr fressen (SORRY FÜR DIE AUSDRUCKSWEISE ) Naja, ich bin immer ziemlich schlecht gelaunt wenn ich meine schoki nicht bekomme, habt ihr ne idee wie ich mich selbst bissl austricksen kann, will nicht alles wieder draufhaben. Vielen Dank schonmal. GLG Tanja


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hallo mit diesem Problem kämpfen wir eigentlich alle. Gib mal in die Suchfunktion Heißhunger ein, da kommen einige gute Tipps. Hier ein Beispiel: http://www.rund-ums-baby.de/diaetclub/beitrag.htm?id=111116 LG Ingrid


Mitglied inaktiv

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Schogetten eingefrieren und einzeln lutschen.... durch das Gefrieren halten sie länger (also im Mund *ggg*) und du hast von einem kleinen, gut berechenbaren Schokostückchen viel länger den Geschmack im Mund....und das ist doch das, was uns alle an Schoko so fasziniert: nicht das Runterschlucken, sondern der Geschmack auf der Zunge....