Mitglied inaktiv
Ich hatte mir geschworen, nach der Entbindung langsam wieder mit WW anzufangen. Hatte ich doch vor der SS 23 Kilo damit abgenommen und war so stolz auf mich. Jetzt krieg ich irgendwie die Kurve leider nicht. Ich kann mich selbst so schlecht disziplinieren. Habt Ihr Tipps für mich, wie ich wieder reinfinde? Danke
Hallo, hier zu schreiben ist ´doch schon ein Anfang. Hatte auch vor der Schwangerschaft 5 kg abgeenommen. Mit Wake up , das erscheint mir nun aber zu einseitig. Habe mich am Fr. mit einer Ernährungsberarterin getroffen (Eat for Fun). Die mir einiges erzählt hat und mir individuelle Pläne erstellt hat. Ich hab vorher versucht es alleine zu schaffen, hatte aber nicht geklappt. Mein Sohn ist jetzt 7 Monate alt. Wie alt ist dein Kind? LG Amalia
Hallo! Meine Tochter ist jetzt fast 5 Monate alt. Ich finde Weight Watchers vom System her sehr gut und mein damaliger Erfolg spricht ja eigentlich auch für sich. Du hast recht, hier zu schreiben ist schon ein Anfang es fehlt nur noch der letzte Kick. Vielleicht lege mich mir Klamotten in einer kleineren Konfektionsgröße raus, das könnte evtl. helfen, mal sehen.
Oder häng dir ein Foto, von früher an den Kühlschrank mit der Figur die du wieder haben willst (hab mal gelesen das soll helfen). Viel Erfolg!
Hab da noch so nen schönen Rock, der hat mir mal gepasst. Den leg ich raus, vielleicht bringt es ja was. Heute habe ich mich bis jetzt gut gehalten, aber abends sündige ich meist doch noch. Habe mir eine Ananas gekauft, die will ich statt Schoki essen. Hoffe, ich halte durch. Wie läuft es bei Dir?
