Mitglied inaktiv
Also mir gehts total beschissen, sorry aber is wahr! Es hat so gut angefangen ich war so stolz auf die ersten 2kg und nun hab ich seit 25.10. grade mal 1kg weniger. Ich schaffs aber auch nicht wirklich zu zählen wird im Kopf grob überschlagen. Denn mit meinen 3 Kids bin ich total im Stress und null unterstützung von meinem Mann. Alles bleibt an mir hängen ob Kinder oder Haushalt,Einkaufen,jede Nacht aufstehen und auch am Wochenende gönnt er mir keinen Schlaf. Und mehr als 4 Stunden sind es keinen Tag. Wenn die Kleine Tagsüber schläft sind die Großen wach und umgekehrt. Keine Ahnung wie ich das noch schaffen soll. Manchmal lauf ich hier rum als wäre ich neben der Spur. Aber zu eigendlichen Problem: Nächsten Samstag wollen wir mit der Familie ( Bruder und Frau mit Kids und meine Eltern) ins Schwimmbad. Meine Schwägerin hat vor ca 20 Wochen entbunden und hat sicher nicht mehr mehr als 63kg schätze ich mal den außer auf den Hüften sieht man da nicht mehr viel. Und ich häng hier bei meinen 75kg und bis Samstag werden das auch wohl nicht mehr viel weniger. Meine Kleine ist nun 9 wochen, ich weiß alles braucht seine Zeit aber ich bin so unglücklich und sie mustert mich in Klamotten schon so wie dann erst im Badeanzug? Wenn ich net den Kids versprochen hätte und wir noch nen Gutschein haben würde ich gar net gehen. Und was passiert wie immer wenn ich Stress habe und ungläcklich bin ich greife zum Nutella-Glas. Habmir ja schon bewußt für abends einen Löffel eingeplant,ansonsten versuch ich mich bei Süßhunger mit cappuccino zu stoppen.Geht einiger Maßen aber das gewicht geht einfach nicht runter. ich denke auch nciht, daß ich mehr als meinen 30 Punkte inc. Stillpunkte esse. Zumindest nicht wenn ich abends dann doch mal zu zusammenzählen komme. Aber hundertprozentig klappts einfach net. Bin total depriemiert. Fange eh dauernd an zu heulen, kommt wohl die Wochenbettdepression jetzt erst raus. Sorry fürs jammern! Mußte aber mal raus hab hier keinen dem ichs erzählen kann. Lg sunny
Hhuhuuu! Fühl dich gaaaanz feste von mir gedrückt!!!! Ich kenne das Gefühl...Hat zwar etwas andere Gründe, aber das Gefühl, dass du beschreibst erlebe ich auch... Laß dir und deinem Körper Zeit und versuche dich nicht mit anderen zu vergleichen....(ich weiß, es ist schwer). MAch einfach weiter wie bisher. 3 KG sind doch schon 3 KG...Stell dir das Gewicht von einer 3Kg Hatel vor...Die ist echt schwer! Also Glückwunsch zu deinen 3(!!!!) Kilos! Du wirst sehen, langsam aber sicher wird es weniger werden! Ich komme auch kaum zum Zählen und versuche es einigermaßen abzuschätzen, wieviele Punkte es sind. Heißhunger stille ich zB. mit Gummibärchen. Ich habe mir ein Limit von 20 Stk. gesetzt und die müssen über den Tag reichen. Am Nachmittag darf ich mir einen Schokocappuccino gönnen. :-) LG Yanni PS. Im Moment versuche ich mich so unter Druck zu setzen, in dem ich jeden Tag auf die Waage gehe (seit Vorgestern) und es klappt ganz gut...Klar sind da Schwankungen, aber so kann man sich engmaschiger Kontrollieren.
Hi sunny, Bitte lass dich von deiner Schwägerin nicht fertigmachen. Sie guckt na und?!? Dein Körper leistet ganze Arbeit im Moment(deinen Postings nach zu schließen)und braucht (noch) seine Standfestigkeit. Sobald es dir wieder besser geht werden die Kilos sicher purzeln. Übersieh nicht was du schon geschafft hast! Die, die am meisten gucken sind meist die, die mit ihrem eigenen Körper die größten Probleme haben, sieh´s mal von der Seite. Deiner Schwägerin nutzt es scheinbar nicht, dass sie nur mehr 63kg hat, nein, sie braucht erst den Vergleich um selbstsicher sein zu können. Genieß das Bad mit deinen Kids, spiel mit ihnen und lasst es euch gut gehen, das hilft gegen Wochenbettdepressionen
Hallo sunny nicht verzagen. Ich äußere mich zum erstenmal hier. Ich bin allerdings Anhänger/ Teilnehmer eines AOK-Kurses. Bei uns gehen wir von einer Gewichtsreduktion von 1 kg pro Monat aus, damit soll der Jojo-Effekt vermieden werden. So gesehen sind deine 3 kg doch ganz in Ordnung. Ich habe durch Umstellung meiner Ernährung zuerst 7 kg abgenommen, bei Männern geht es wohl etwas schneller zurück am Bauch, muß jetzt aber auch aufpassen. Am Montag -Wiegetag- hatte ich auch wieder 1 kg mehr. Jetzt hilft wohl nur noch mehr Bewegung. Nimm deine Schwägerin nicht so ernst, du arbeitest für dich und da kommt dir das Schwimmbad doch gerade recht. Ich wünsche euch viel Spass im Bad und merke bis ich 75 kg hätte, müsste ich noch über 40 kg !!! abnehmen. Viele Grüße Roland
