firstbaby2014
Hallo zusammen, Mein letzter Beitrag ist schon länger her und seitdem steigt daß Gewicht immer weiter. Seit Anfang der Woche zähle ich Kalorien und war ziemlich erschrocken wie wenig (1600) ich zu mir nehmen darf. Dies einzuhalten fällt mir ziemlich schwer. Nehme zuviel fett und Kohlenhydrate zu mir. Eiweiß ist immer zu wenig. Muss mich nun erstmal schlau lesen was ich ändern muss. Zum sport gehe ich nun auch zweimal wöchentlich und das seit drei Wochen. Ich fürchte mich nur schon vorm Wochenende. Dann ist mein mann da und ich kann nicht nein sagen wenn er die leckeren dickmacher raus holt. Geht es euch auch so? Wünsche euch ein schönes Wochenende und weiterhin viel Erfolg
Oh ja, das kenne ich. Mein Mann und Ich, wir sind uns gegenseitig zum Verhängnis geworden. Wir haben beide seit wir zusammen sind 20kg zu genommen. (Nebenbei 2 Kinder gezeugt.) Wir Scherzen immer gern rum, wir seien "Freßbuddies fürs Leben". Allerdings haben wir das jetzt seit ca. 4 Wochen ab gelegt und schaffen es nun auch uns Gegenseitig bei der Gewichtsreduktion zu unterstützen. Ich bin bisher sehr stolz auf uns, vor allem weil es eben auch nicht in einen Wettkampf ausgeartet ist. Unsere nächste Challenge ist jetzt ein gemeinsames Sportprogramm zu planen und natürlich durchzuziehen. Ich suche gerade nach so Partnerübungen.
Es freut mich sehr für dich das e so gut klappt mit dem gemeinsamen abnehmen. Zu zweit hat man gleich noch mehr Motivation.
Bei uns ist es leider so das nur ich zunehme. Wir waren noch Kinder als wir zusammen kamen und seit dem habe ich ca 40 Kilo zugenommen. Und er ist super schlank.
Ein gemeinsames Sportprogramm klingt super. Werden wir auch umsetzen und melde uns gleich für paartanz an. Wollten wir schon längst machen aber wir schieben sowas immer gern auf. Wollen uns im Sommer auf unserer Hochzeit aber ja nicht blamieren 
Paartanz ist auch super. Wir haben uns sogar über Paartanz kennen gelernt und wärend dieser Zeit ca. 3 Jahre hatte ich schonmal 20kg abgenomen, bis wir uns dann auch lieben gelernt haben....
Mit meinem Ex-Mann bin ich auch tanzen gegangen. 3-4 mal pro Woche. Das war gut. Standart-Tanz und Disco-Fox. Außerdem waren wir schwimmen einmal pro Woche. Joggen ist auch super, Inline Skaten und Radfahren.