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Hallöle, neu hier und einige Fragen :-)

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Mitglied inaktiv

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Hallo die Damen (und Herren?)! Heiße Carola und bin neu hier. Bin 32 Jahre alt und habe am 17.6. Zwillis bekommen, habe nu drei Kiddies und möchte ein bischen was an meinem Gewicht tun. Bin zwar nach der Geburt 5 kg leichter gewesen als vor der SS (da waren es 80 kg), jetzt aber geht leider wieder hoch, da ich in letzter Zeit viel gesündigt habe (spät essen, viel essen - es war Besuch da, usw.) Würde das gerne mit den WW-Points ausprobieren, aber wie geht das? Woher weiß ich, wieviele Punkte ich futtern darf? Bin 176 cm groß und wiege heute morgen 78 kg, würde gerne so auf ca. 74-75 kg bleiben, eventuell weniger. Weiß auch nicht, was denn so mein Idealgewicht wäre? Möchte aber nicht unbedingt in die WW´s gehen, da ich auch auf´s Geld schauen muß. Könnt Ihr mir helfen? Vielen Dank und liebe Grüße Carola


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Antwort auf diesen Beitrag

Hallo, kann dir ein paar sachen rüberschicken, hinterlege doch deine Mailaddy, dann kann ich es dir direkt zuschicken. LG Schnuffelente