KonstanzeB.
Hallo :) Ich habe in meiner schwangerschaft 5 kg zugenommen, und die sollen jetzt wieder runter. Ich bin mehr so der Mensch der Sport macht und werde wieder laufen gehen. Wenn meine Kleinste dann sitzen kann, nehm ich sie im Laufkinderwagen mit. Bis dahin wird der Papa und die Oma eingespannt. Letztere freut sich immer wenn sie Zeit mit ihrem jüngsten Enkelkind hat. Gibt es hier noch mehr Leute, die sport zum Abnehmen machen? LG Konnie
Hallöchen ja, ich mache Nordicwalking, gehe zum Turnen und zum Schwimmen und zähle Kalorien, habe mal einen Abnehmkurs myline mitgemacht, möchte ich aber nicht mehr, jetzt hatte ich mit meiner Ärztin gesprochen und die sagte, ich solle nicht mehr als 1200kcal. zu mir nehmen,viel Kräuertee und Wasser trinken und eine Tasse Lapachotee. Meistens liege ich sogar drunter. Im I-net kann man sich die Kalorien zusammenrechnen unter www.fettrechner.de Mache das jetzt seit 1,2 Wochen und habe 1,6 kg abgenommen. Viel Erfolg und lieber Gruß von Merry
war oben falsch o.T.
