Mitglied inaktiv
ALso, erstmal ein Hallo an euch und ein großes lob für euch ! das ihr das alle so durchhaltet 
So, jetzt zu mir, bin neu hier und würde mich nun endlich gerne dazu anschließen mal ein paar kilos purzeln zu lassen.
Kurz nach der Geburt meines Sohnes wog ich schöne 54 kg bei einer größe von 1,66 m. So ich habe dann mit der 3 monats-spritze verhütet und nach einem jahr (sprich 4 spritzen) hab ich ganz 24 kilo zugenommen. 
In meiner Gr. 36/38 pass ich nun nicht mehr.
Wie ich abnehmen kann, das weiß ich nicht. Leider ist Weight watchers in meinem budget nicht drin, genauso wenig wie herbal life oder sonstiges. Gibts eine anderen gute & vielversprechende idee ?
Ich möchte gerne wieder so um die 20 kg zunehmen, denn so fühle ich mich einfach nciht wohl. Immer diese blöden blicke .. 
Und vor Männe lass ich mich nicht gern blicken, geschweige denn dass ich schwimmen gehe oder sonstiges.
Freue mich schon auf eure antworten.
Liebe Grüße Olivia
Zitat "Ich möchte gerne wieder so um die 20 kg zunehmen"
du meintest bestimmt abnehmen oder 
aber hallo erstmal,
ich hab letztes jahr mit fdh und sport 20 kg abgenommen,
viele mädels hier sind auf dem schlank im schalf (sis) tripp :)
oder andere sind bei der barmer angemeldet aber da schreiben sicher die mädels was drüber die da bescheid wissen.
so nun herzlich willkommen in unserem lustigen haufen 
liebe grüße diana
also ich schau hier nur mal ab und an vorbei, aber ich würds auch mit "FDH" und Sport machen. An all die anderen Sachen wie WW und sowas glaub ich eh net, ist in meinen Augen alles nur Geldmacherei. Es gibt in der Aportheke ein Buch das heißt "Leichter leben", das ist das einzige vernünftige was wirklich hilft, ich koche gerne die Rezepte nach. Aber ich habe keinen Kurs von denen mitgemacht! Ich fahre Fahrrad und Inliner, und mein Mann fährt gsd am WE immer Fahrrad mit.
ja stimmt, meinte wohl dass ich abnehmen möchte
mensch, ein sehr bedeutsamer Schreibfehler. Nee, also keine kilos mehr rauf. Bin schon deprimiert genug deswegen !
Danke für euer liebes aufnehmen.
Was ist denn dieses Schlank im Schlaf ?
Was muss man da beachten ?
FDH ist immer gut. Sport mach ich auch, so halb
Sollte das jetzt mal auch in Angriff nehmen und männe unseren Zwerg mal überlassen, wenn ich joggen gehen möchte oder öfters mal das fahrrad benutzen anstatt das auto
Lieeeebe Grüße & eine angenehme Nachtruhe.
Gehe nun ins Bett, bin total müde und morgen früh muss ich schon wieder um 05:30 Uhr aufstehen 
Begeisterung Pur ..
also erst mal HERZLICH wILLKOMMEN nun du könntest auch ww in eigenregie versuchen oder sis das machen im mom viele.Ich habe mit einer Mischung aus ernährungumstellung-FDH-Sport jetzt in 5 - 6 wochen 8 kg verlohren. Jetzt fehlen noch 11kg. Vllt magst du dich ja bei denn Optimistenwiegern mit anschließen. Immer Mittwochs.Ich denke du wirst schon das richtige für dich finden. 
Auf jeden Fall viel Erfolg und alles gute.
Lg ANja
Also besteht dies hier aus kleinen Grüppchen oder wie kann man das verstehen ? Ja, das wäre gar nicht so schlecht, sich schonmal jemanden anzuschließen. Nur würde ich es toll finden, mich würde erstmal jemand aufklären. Was macht ihr so für Sport nebenbei ? Wie oft, wann und wie lange ? Liebe Grüße Olivia
LG
