melli_24
Hallo ihr lieben, Ich möchte gerne bei euch mit schreiben und mich austauschen :-) Hoffe das ist ok?? Mal kurz zu mir.. Ich heiße Melanie und bin 28 Jahre alt, ich habe zwei Söhne (Philip 4 Jahre) (David 3 Jahre) seid anfang des Jahres geht David auch in den Kinhdergarten und somit habe ich mich entschieden,entlich abzunehem!! Ich habe mich in einem Frauenfitnesstudio angemeldet und gehe dort jetzt 5 mal die Woche hin(habe Freitag angefangen) und habe meine ernährung komplet umgestellt.. Mein Ziel ist es 15 Kg abzunehmen und das wenn es möglich ist bis zum Sommer angefangen habe ich mit 90 Kg!! Ich hoffe bzw wünsche mir hier viele liebe,nette leute kennen zulernen!! Viele liebe grüße Mel
dann viel erfolg. aber sind 5mal die woche fitnessstudio nicht etwas viel für den anfang? kenne mich da nicht so aus:-)
Huhu.. Ich gehe jetzt immer von Monatgs bis Freitags für 1 stunde,dass ist dann so eine zirkel runde und die trainerrin meint das wäre Ok :-)
Hallo und herzlich willkommen, an welchem Tag wiegst Du Dich? Ich möchte auch ca. 15kg abnehmen. Kurz zu mir: ich bin 38 Jahre und habe 1 Sohn von 15 Monaten. Ich habe im Oktober mit WW-online mit 82,3 kg bei 1,64 cm angefangen. Habe dann etwas pausiert, da wir umgezogen sind usw. Habe Anfang Janur wieder gestartet und bin jetzt bei 76,7 kg. Ziel sind bis Sommer 65 kg. Mein Wiegetag ist der Samstag. Liebe Grüße und viel Erfolg. Zwerg
