Mitglied inaktiv
Hallo, ich bin auch gefrustet, undiszipliniert, motiviert, manchmal auch nicht usw. Ich habe mich in den Beiträgen die ich bis jetzt gelesen habe voll wiedergefunden (deswegen auch die Anmeldung). Ich habe zwei super süße Kinder und natürlich viel zu viel Gewicht (aber eigentlich schon immer 
). Muß ich mich hier in eine Gruppe einfinden? Das mach ich gerne, habe hier nur noch nicht so den Durchblick bekommen 
. Ach ja abnehmen möchte ich auch, ich bin für Tips und Tricks immer offen, muß aber gestehen das ich ein absoluter süßigkeitenvernatiker bin 
. Vielleicht kann mir jemand einen Tip gegen wie ich meinen Zuckerdrang senken kann.
Ich freue mich schon auf Antworten.
Viele Grüße sylvia02
lass den kopf nicht hängen. am ende zählt das durchhalten und hänger wird es imme geben. hier wirst du gleichgesinnte finden und das hilft gut zum durchhalten. musst du viel abnehmen? lg kertsin
Hallo Kerstin, laut BMI müßte ich fast 30 kg abnehmen (Oh je, darüber habe ich lange nicht Nachgedacht 
) Aber mir reichen 10 kg. Dann habe ich wieder eine Menge Klamotten zum anziehen (auch ich habe drei Größen im Schrank ). Nur 10kg wenn das so einfach wäre. Ja ich will auf jedenfall mal in den vielen Themen die ich hier so entdeckt habe reinschauen. vielleicht finde ich noch das Patentrezept 
oder so was in der Art.
Lg Sylvia
wilkommen! ich bin auch eher leserin hier und schon lange dabei. mir helfen hier die anderen, die disziplinierter sind als ich - ihre erfolgserlebnisse unterstützen mich in meinem vorhaben.¨ ich habe vor weissgarnichtmehrwievielenjahren (5 oder 6?) 30 kg abgenommen. sollte also wissen, wie es geht. aber nun fehlen noch 10 kg. diese 10 kg kleben an mir fest wie kleister, seit 5 oder 6 jahren. aber irgendwann schaffe ich es noch. ich habe mich auch noch nicht zu einer gruppe gesellt hier, muss noch schauen, wie ich das mache. alles gute!
es besteht absolut kein Gruppenzwang, aber es macht viel mehr Spaß. Schau dich doch um und dann entscheide. LG Ingrid, eine Strandnixe (Mittwochswieger)
Herzlich Willkommen! Wie die anderen schon geschrieben haben, musst Du in keine Gruppe. Es gibt aber (fast) jeden Tag eine Wiegegruppe, der Du Dich einfach anschließen kannst. Ich bin bei den Montagswiegern und mir persönlich hilft es, mich einmal in der Woche zu wiegen und das Ergebnis zu "veröffentlichen". Das spornt mich mehr an, als wenn ich das ganz alleine zu Hause machen würde. Tja, das Süßigkeitenproblem habe ich auch noch nicht ganz gelöst. Ich mache SiS und esse meistens nach dem Mittagessen noch etwas Süßes. Manchmal auch abends, Mir persönlich hilft es, wenn ich mir die Schoki portioniere. Also nur 3-5Stücke rausnehmen und den Rest der Tafel weg packe und ganz bewusst essen. Also nicht einfach mal so nebenbei. Dadurch fällt bei mir der Heißhunger auf Süßes weg und das bisschen am Tag reicht mir. Ok, ab und an gibt es kleine Rückfälle, aber im Großen und Ganzen klappt das bei mir. Dir aufjedenfall ganz viel Erfolg!
