Mitglied inaktiv
Hallo zusammen.. Ich heiße Beatrice und bin 22 Jahre, verheiratet und habe meine Tochter Lara Joy am 16.11.04 auf die Welt gebracht.. habe aber jetzt leider noch fast 10 kg zuviel drauf.. Habe was von Slim+ gehört.. kennt das jemand von euch?? soll super hefen bin aber etwas skeptisch.. und vor allem Schokoladensüchtig.. Grinz.... Muss aber schnellst möglich 10 kg abnehmen, weil ich mich nicht mehr leiden kann.. bringe meinen Mann schon auf die Palme.. vielleicht habt ihr ja ien paar Tipps für mich.. Liebe Grüße Bea
Hallo, sag was soll denn Slim+ sein? Sind das irgendwelche Tabletten oder Shakes? lg Melanie
Hallo wie wäre es wenn du viel Obst Gemüse ,wenig Fett und wenn dann gutes Fett(Rapsoel,olivenoel)zu Dir nimmst.Esse viel Kartoffel,machen satt auch Nnudeln darfst du viel essen,wichtig hierbei ,keine soßen ,kein Käse und auch kein fleisch.Am besten Nudeln pur mit viel Rohkost( Gemüse Roh) und etwas olivenoel.Und viele frische kräuter.Geht auch tiekühlgemüse und kräuter sind auch gesund.hat man dann immer da.Statt normales Mehl nur noch Vollkornmehl,kerin helles brot oder toast nur dunkles machtr eher satt.Wenn sdu morgens schon etwas haferflocken in milch oder wasser qullen läßt dazu obst das macht lange satt.Und immer mit flüssige asokrinsüße süßen ,du wirst sehhen das klappt.
Meinst Du das vielleicht? Das gibt´s hier in den USA, und ist bei vielen wirklich ein Hit. Weis allerdings nicht, ob das auch in Deutschland erhältlich ist. Ich selbst habe sowas noch nie benutzt. Ich würde Dir aber auch eher dazu raten, Deine Ernährung umzustellen. Viel Gemüse, Obst, Wasser, wenig Süßes. Aber was machst du dir Gedanken. Du hast vor noch nicht mal 6 MOnaten Dein Kind bekommen. Weißt Du, dass Dein Körper 9 Monate sowieso braucht, um in die normale Ausgangslage zurückzukehren. Ohne dass ich nach einer Zwillingsgeburt, und auch nach meinem dritten Kind je eine Diät gemacht hatte, habe ich durch langes Stillen und nach 9 Monaten wieder meine alte Figur gehabt. Also gedulde dich doch einfach noch ein wenig, und ernähre Dich einfach gesund! LG, Dani