Mitglied inaktiv
Würde mich auch sehr gern zu euch gesellen :o) Bin nun seit knappen 10 Wochen Mama von einem süßen kleinen Knirps ;o) und bekomme meist morgens schon ne Krise wenn ich in den Spiegel sehe und so kann das nun echt nicht weitergehen. Habe während der Schwangerschaft leider 22 Kilo zugenommen und bis jetzt erst 12 wegbekommen und nun sitz ich auf den restlichen so fest es tut sich überhaupt nichts, rein gar nichts. Bewege mich viel (Inliner, schwimmen, fitnessstudio) und essen tu ich auch nicht viel, oder ist das ganz normal jetzt noch das sich nichts tut? Habe eben so ein wenig eure Beiträge gelesen und würde nun gerne mal wissen was es mit dem Freitagswiegen und Montagswiegen auf sich hat. Macht Ihr alle das WW Programm ? Und hält es wirklich das was es verspricht? Sorry das es länger geworden ist aber das scheint wohl der Frust zu sein :o( Hoffe ihr könnt mir weiterhelfen dankeschön schonmal im vorraus lg Emily
Hallo, die meisten hier machen ww, ich auch, aber in Eigenregie. Ich habe am 20.5. angefangen und habe bis jetzt 9 kg abgenommen. Bei manchen geht es auch schneller, das hängt vom Ausgangsgewicht ab. Ich bin noch 11 kg von meinem Ziel (68 kg) entfernt. Und ich kann ww nur empfehlen. Es ist keine Diät sondern eine Ernährungsumstellung und es funktioniert super. Ein bischen Disziplin gehört allerdings schon auch dazu. Und natürlich Bewegung, aber die hast Du ja, wie Du schreibst. Alles Gute für Dich und Dein Baby wünscht Pali
