Forum Diätclub
nach langem Hinundherrechnen hab ich grad gemerkt, dass ich genau heute Halbzeit hab: von 74,2 auf 67,1 ( in 6 Wochen) Das sind 7,1 kg und nochmal genausoviel müssen jetzt noch weg, dann hab ich mein Ziel von 60kg erreicht...
Mitglied inaktiv - 13.05.2004, 10:42
Hallo, wie nimmst du ab? mit WW? Hätte genau das gleiche Ziel. Würd mich auf freuen in 6 Wochen 7 kg abzunehmen :-) LG Melanie
Mitglied inaktiv - 13.05.2004, 11:19
ja, genau - mit WW Ich gehe aber nicht zu den Treffen, sondern hab mir von meiner Cousine die nötigen Infos und Tips dazu geholt. Und sie hat mir auch den Einkaufsführer besorgt, nach dem ich mich richte. Außerdem hab ich den 4 Wochen-Powerplan und koche vieles daraus. Wenn du noch Fragen hast, kann ich gern versuchen, sie dir zu beantworten. Kenn mich inzwischen einigermaßen gut aus...
Mitglied inaktiv - 13.05.2004, 11:28
Ich mach seit Montag auch WW, zumindest versuche ich es, ich gehe aber auch nicht zu den Treffen. hab seitdem 500 g abgenommen, naja wenns so weitergeht bin ich schon zufrieden. Mir fehlt nur manchmal die Motivation, wenn ich allein mit Baby bin, dann ess ich scho gerne mal ne Schokolade :-) Das ist mein Problem Was gibts bei Dir dann heute zu essen?
Mitglied inaktiv - 13.05.2004, 11:42
500 g seit Montag ist doch schonmal ein sehr guter Start! Mir geht es auch so: bin montags bis freitags mit meinem Sohn allein, da hab ich früher vor Langeweile massig Schokolade und Chips gefuttert. Aber inzwischen beherrsche ich mich sehr gut und plan Süßes zu meinen 18 points mit ein. Früher hab ich NIE für mich allein gekocht. Das ist jetzt anders und macht richtig Spaß... ei mir gibt es heut ausnahmsweise aber mal nix "Richtiges ". Hatte für 5points gefrühstückt. Mittags werd ich mir ein Kefir-Bananen-Sanddorn-Shake für 5points machen. Was ich dann noch esse, weiß ich noch nicht. Abends geh ich joggen und danach gibt es nur noch Molke. Werd vielleicht heut mal nur 15points essen, so wie gestern auch. Morgen sind wir nämlich zum Grillen eingladen, da brauch ich wohl die Punkte...
Mitglied inaktiv - 13.05.2004, 12:08
