Elternforum Diätclub

Habt Ihr eine Sport-DVD zum Abnehmen bzw. wieder fit-werden?

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Mitglied inaktiv

27.10.2008, 13:23 Uhr Beitrag melden

Hallo, komisch formuliert, ich weiß. Also ich habe leider ein paar Pfündchen zuviel auf den Rippen und wollte nach langer Pause endlich wieder mit Sport anfangen. Unter anderem (was man so an der Luft machen kann) wollte ich auch Übungen zu Haus machen. Motivieren würde mich dabei eine DVD, die nebenher läuft und quasi wie ein Trainer Anweisungen gibt! Welche könnt Ihr denn so empfehlen? Hatte nicht Heidi Klum mal sowas rausgegeben? .......ich hab da keeeeeinen blassen Schimmer! LG Jenny

Mitglied inaktiv

27.10.2008, 14:58 Uhr Beitrag melden

Antwort auf diesen Beitrag

Also ich hab mir eine bei ebay geholt (knapp 3€) die ist ganz ok,aber ich such auch noch was besseres. Ein kleiner Tip, auf youtube.com kannst du dir Ausschnitte von Fittnessvideos ansehen (manche gehen sogar 10 minuten) da kannst du ja erst mal schauen oder auch mitmachen und kucken was dir gefällt bevor du was käufst. Gib bei der Suchfunktion einfach mal z.B. Billy Blanks, oder abs workout, oder David Kirsch (trainer von Heidi Klum) ein. Viel Erfolg!

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