sternchen1410
Hallo nachdem ich mich nun vorgestern angemeldet habe habe ich mich da schon etwas zurecht gefunden. Ich habe Plan 2. Die LM Liste habe ich mir ausgedrukt, sie gefällt mir gut. Doch gestern habe ich alle LM eingegeben und wußte aber nicht wie ich sie speichern kann. Z.B. habe ich gestern 3LM demn Namen 16.11. gegeben . Später wollte ich da dann noch etwas hinzufügen aber er hat es nicht dauerhaft gespeichert. Und was heißt " Plan laden"?????? Wie macht ihr das z.B: wenn ihr mehrmals am Tag Kondensmilch benutzt ( immer nur etwas) ? Dann ist es doch sinnvoll wenigstens einen o zu berechnen oder? Wie finde ich FRühstücksvorschläge?
Hallo, schau mal, da gibt es die Gruppe *Tagespläne für Plan 2* http://gesund-abnehmen.apotheken-umschau.de/gemeinschaft/gruppe/347 vielleicht findest du da was passendes zum Frühstück? Den Tagesrechner hab ich noch nie benutzt, kann dir daher nix zu sagen, doch du hast recht. Kondensmilch sollte, wenn sie mehrmals am Tag genommen wird, auch bedacht werden. Ebenso Gemüse (eigentlich 0er Symbole), die aber in der Menge dann doch das ein oder andere Dreieck ausmachen. LG Antje
