Mitglied inaktiv
Hallo zusammen! Ich habe ja vor einigen Tagen schon um Hilfe gebeten wegen WW-Unterlagen - hier nochmal ein DICKES DANKESCHÖN fr die schnellen Infos :o)!!! Nun hab ich aber einige Fragen: - Ich darf ja eine bestimmte Anzahl von Punkten essen *jammi* - kann man da auch "sparen" (Bsp: Ich esse Di 10 weniger, die ich dafür am Mittwoch esse)? - Darf ich jetzt mein Leben lang nur so wenig essen? Bzw. wie ist das, wenn ich mein Gewicht reduziert hab? - Wie macht Ihr das, wenn Ihr keine WW-rezepte kocht? ALLE Zutaten erfassen...? - Wieviel Punkte darf ich mehr essen, wenn ich mich körperlich betätige? Ja, ich glaub, das wars erstmal... Bin ja echt mal gespannt! Habe jetzt erstmal geguckt, was ich so zu mir nehme *staun* ... habe mir vorgenommen, das jetzt einige Wochen durchzuziehen - und dann sehe ich ja, wo ich dann steh?!!!!!! Bis demnächst mal!
na, da werde ICH Dir mal antworten*gg* Man darf höchstens 4 Punkte pro Woche aufsparen, nicht 10!! Die darf man dann an einem anderen Tag der Woche "aufessen", muß man aber nicht. Eigentlich dürfte man sein Lebenlang nur noch so wenig essen, naja ein paar PUnkte mehr sind es um das Gewicht zu halten, aber eigentlich kaum der Rede wert. Aber wir wissen ja, das uns das nicht wirklich gelingen wird, oder*zwinker* WW ist ja eine komplette Ernährungsumstellung, nicht nur eine Diät. Und ja, man muß alle Zutaten erfassen, auch die Menge Öl zum anbraten, oder den Löffel Schmand, Sahne oder Ketchup zum verfeinern der Saucen( so leid es mir tut) Ok, die Punkteanzahl für deinen Fleiß im Moment kann ich Dir nicht sagen, da gibt es sicher andere Experten *g* lg fibie