Mitglied inaktiv
Hab ja noch ne Frage in die Runde: Ich bin 1,69 m groß. Was würdet ihr sagen, ist mein Idealgewicht? Auch so aus Erfahrungswerten heraus gesagt. Ich wünsche mir ja schon seit Jahren mal wieder in Kleidergröße 38 reinzupassen. Das wär toll. Aber im Moment hab ich eher 42/44!!! :-( Ich bin ja erst 20 Jahre (am 10.07. 21 Jahre!!) alt und da gibt es so tolle Klamotten, die ich alle nicht anziehen kann, weil ich zu dick bin. Deswegen müssen die Pfunde runter. Nur wie weit? Ich hab mit 88 kg angefangen Anfang letzter Woche und bin jetzt bei 86 kg. Ist das gut oder schlecht? - Also zu langsam oder okay?
huhu na, das ist doch mehr als gut... also, 2 kg pro woche (war bei mir so) gehen nur am anfang weg. später kannst du dann mit 1 kg pro woche rechnen. ich kann dich verstehen, wie das ist. ich bin 22 und wiege bei 1,69m zur zeit 84kg *heul* ich hab somit 44/46. ist echt blöde, mit den klamotten. lg susi
Danke für dein Verständnis und Mitgefühl...das ist balsam auf meiner Seele :-)
Hallo, also das Idealgewicht reicht je nach Alter und persönlichem Wohlgefühl von - bis... Meins läge zwischen 60 und 75kg bei 1,70m Größe, persönlich hätte ich gerne 65kg. Davon bin ich aber noch ungefähr 20kg entfernt *lol*. Du kannst es dir hier ausrechnen: http://tools.fettrechner.de/idealgewicht.html Ja, 2kg in 10 Tagen ist gut, aber wie Susi schon geschrieben hat: es wird weniger, 500g - 1000g pro Woche sind realistisch auf Dauer gesehen. Lieben Gruß Susanne
