Maja 27
Kennt de jemand ? Habt ihr Erfahrung damit? Lg
noch nie gehört. erklär mal...
Google mal da findest du ne Infos.
Also....zuerst darf man die ersten 10 Tage nur eiweissprodukte
essen.Danach kommen nach und nach immer mehr Lebensmittel dazu.
Hab mich gestern al reingelesen und bin echt begeistert.
Hab auch schon ein Brot gebacken was eigentlich kein Brot is.
Mut Weizen und Hafer Kleie,als Brotersatz.
Echt super 
... sind doch klar Getreide(-bestandteile) und fürs Brotbacken nicht sooo ungewöhnlich?! Ausserdem handelt es sich doch um Kohkenhydrate - wie geht das damit zusammen, dass su schreibst, du darfst jetzt erstmal nur Produkte essen, die hauptsächlich Eiweiss enthalten??? Dann scheidet ja Brot, ob nun Vollkorn oder nicht, klar aus - ?! Und welchen Sinn hat diese Diät, welche Überleugung/Theorie liegt ihr zugrunde...? Das würde mich wirklich mal interessieren!
http://www.drdukan.de/
nicht gelesen bloss gegoogelt..
LG 
Allerdings nur 2 Wochen, da mir dieses nur Eiweißessen am Anfang nicht bekam. Ich brauche auchmal meine Kohlenhydrate! Allerdings sehr effektiv (4kg in 2 Wochen)... LG
