Mitglied inaktiv
hier ist es: 3 Eiweiß 200gr dinkelflocken (alnatura) 150 dinkelpops 3 kleine äpfel 1 El rosinen etwas zimt bisschen süßstoff 1 becher magerjoghurt 0,1%fett (150gr) Eiweiß zu schnee schlagen. rosinen,äpfel,joghurt,flakes und pops in einer schüssel mischen, süßstoff dazugeben, diese mischung dann unter den eischaum heben. kekse auf dem backblech formen, 45 min backen, fertig! total lecker! glg diana
Amy
so eine art müsli, also wie popcorn aufgeblähte dinkelkörner... claudi
ja genau, die sehen aus wie die smaks von kelloggs! glg
hört sich ja lecker an ist mal was anderes und bald geht ja der plätzchenwahnsinn wieder los, oh gott wenn ich daran denke ich will nicht wieder zunehmen
aber diesjahr werde ich versuchen mich zusammenzureißen.
lg diana
Die letzten 10 Beiträge
- Vor- Schwangerschaftsfigur wieder möglich?
- Diät -Twin gesucht
- Wirkt meine Pille noch???
- Wiegegruppe zum 01.06.2025
- Hilfe beim Start ins Abnehmen
- Abnehmspritze
- Was ist der Unterschied zwischen einer Ernährungsumstellung und einer Ernährungsumstellung bei Rheuma?
- Hilfe zu Ernährungsumstellung
- Erfahrungen mit Insumed
- Heute Abend im TV: Hirschhausen und die Abnehmspritze