Mitglied inaktiv
Hatte am SA eine Tupperrarty und hatte lauter gute sachen auf dem Tisch und danach waren wir noch essen und gestern wollte ich micht wieder dranhalten aber leider hatte ich es nicht geschafft hoffe das ich heute wieder richtig eisern bin. Geht es euch auch so das ihr schwierigkeiten habt euch am WE zu halten? grüßle katja
Hallo, ja mir geht es ganuso. Ich hab mich heute morgen auf die Waage gestellt und ich habe übers WE 1 Kilo zu genommen. Am Wiegetag am Samstag hatte ich ja 133,1 und heute habe ich 134,1 Kilo. Ich könnte mich so im Arsch tretten. Ich wollte gerne bis Weihnchten 130 Kilo wiegen abe ich denke mal das wird wohl nichts. Ich versuche mich aber heute zusammen zu reizen. Ich wünsche dir einen guten Punkte Start in der Woche. LG Daniela
Ja ich hasse mich dafür.Habe seit sommer mir selbst versprochen nicht meher so viel süssigkeiten rein zu stopfen aber es klappt irgendwie nicht.habe noch keine kielo abgenommen,obwohl habe noch 15kg zu schafen.
...alles halb so schlimm. Die Wochenbilanz muß stimmen. Mein Wiegetag ist Montags und da hab ich IMMER mehr als an den restlichen Tagen (wahrscheinlich stelle ich um auf Mittwoch). Ich esse am Wochenende worauf ich Lust habe und zähle nix. Zwar nehme ich dadurch langsamer ab, aber ich nehme ab. Was solls?! Wenn ich mich ständig nur knechte, verliere ich die Lust. Gerade habe ich ungefähr 10 Plätzchen genascht. Und? Muss ich halt schauen, daß ich das den Rest vom Tag (oder die nächsten 4 Tage) wieder ausgleiche. Und wenn nicht? Egal - dann hab ich halt die 20 P. mehr diese Woche. Das macht kein Kilo aus (dazu braucht es 7000 Kcal.). Und außerdem - was ihr gestern gegessen habt wiegt doch auch was. Das ist noch im Darm. Das ist nicht gleich Fett auf den Hüften. Also keine Panik und alles etwas lockerer sehen. Gruß Makira
seh das wie makira:) ich bin den süßigkeiten in letzter zeit auch sehr zugetahn! hatte heut morgen leider 91,4 das heißt 1,3 kilo mehr als vor 2wochen! morgen ist wiegetag und ich hoffe das ich wenigstens auf 91 glatt komme. es ist schrecklich aber ich kann nicht anderst. ich bin süchtig! lg die unmotivierte jule
Hab leider am We auch ordentlich gefuttert :-( werde mich ab heute wieder zusammenreißen, ich drehe mich ja die ganze Zeit um 74,75 kg herum, möchte endlich,dass es 73kg sind!! Heute gehts zum Sport, und morgen ist Wiegetag, bin mal gespannT!
Ja, ich habe das Problem auch, am WE zu viel zu essen. Wir sind nie zu Hause; am So bei 2-3 verschiedenen Leuten zu Besuch; da gibt es dann auch immer richtig viel zu essen, auch immer Kuchen u. Süßes dazu! Deswegen wiege ich mich nie montags; will mich selbst vor dem Schock bewahren. ;-) Am liebsten gehe ich freitags, aber wenn ich spüre weniger zu wiegen, dann gehe ich jeden Tag auf die Waage, außer halt montags nicht. LG
