Mitglied inaktiv
Hi mädels.. also, ich nehme nicht NUR kohluppe... sondern auch viel obst und rohkost... und morgens ein vollkornbrötchen oder ein knäckebrot. so möchte ich erstmal wieder entwässeren, und ein bißl was abnehmen und dann an die fettzellen mit ww rangehen... hoffe ich halte es durch... lg eure phi
Hei Du, habe anfangs fast täglich Kohlsuppe gegessen. Im Moment kann ich sie nicht riechen. In ein paar Tagen werde ich sie mal wieder zubereiten. Morgens gibt es bei mir auch ein Vollkornbrötchen mit Halbfett-Butter und Marmelade drauf. Anfangs hatte ich schon gegen 13.00 Uhr 16 Punkte. Das ist jetzt zum Glück besser geworden, da ich meist nicht durchhielt bis abends. Wieviel möchtest Du denn abnehmen?? LG, alex
ich will erstmal 10 kilo abnehmen, aber runter müßten 25 kilo...seufzzzzz wie konnte ich nur so fett werden..mußte eben paßfotos machen lassen, ich habe mich fast übergeben... nun hilft auch kein heulen sondern nur noch handeln.. lg phi