Elternforum Diätclub

@graenna

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Hi, muss Dich nochmal nerven wg. Sport ;-) Wenn ich auf den Crosstrainer gehe, muss ich doch eigentlich nur noch Bauchübungen machen oder? Der Crosser trainiert doch Beine und Po? Und zum Teil Arme..... LG Angela


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Antwort auf diesen Beitrag

Guten Morgen , also ich habe immer komplett B-B-P Übungen gemacht bzw mache sie ja immer noch ... ob es unbedingt nötig ist weiß ich leider nicht , aber im Fitness Studio hat mir mein Trainer damals immer noch zusätzlich auch Beinübungen aufgeschrieben ... Ich denke schaden kann es ja nicht ... je fester und straffer die Haut wird da durch desto besser fühlt man sich doch ... Gruß Barbara