Mitglied inaktiv
Oh man, ich weiß auch nicht, was immer mit mir los ist! Dann halte ich WW wieder 1 Woche durch und dann habe ich mal wieder nen schlechten Tag und bekomme soooo Heißhunger auf Süßes und alles ist wieder hin! Passiert euch das auch? Ich hatte am 19.05 damit angefangen: 104 kg und bin jetzt bei 100,6kg! Ich möchte so schnell wie möglich die 9 davor,aber meine Fressattacken.... Heul!!!! Helft mir!
;-) Ich kenn das..... Habe dieses Mal fast 3 Monate gebraucht um richtig "rein" zu kommen. Da hilft nur nach so nem tag nicht die ganze Woche wegzuschmeissen sondern weiter konsequent bleiben. Viel Erfolg! Christina+Flo+BAstian
Ja, ich hoffe, daß ich das schaffe, möchte doch sooooooo gerne 65kg wiegen, aber denke immer, daß das eh nie erreichbar ist, weil das ein sooooooooooooo langer Weg ist !!! :o(
Jetzt mach dich mal nicht verrückt. Du hast doch schon abgenommen. Der Anfang ist also gemacht. Setz dich mit den 65 kg nicht so unter Druck, setz dir kleine Ziele und belohne dich dafür, wenn du es erreicht hast. Natürlich nicht mit Süßigkeiten, sondern mit einem neuen Oberteil oder Friseur o.ä. Ich zum Beispiel hab mit 97 kg angefangen. Will unbedingt die 75 kg, aber mein Ziel ist erstmal die 8 vorn. Bei 94,6 bin ich schon. Das schaffst du auch, mit uns gemeinsam sowieso :-)) LG Pia
Ich habe gestern abend wieder den Schoko-Hyper-Hunger bekommen. Und nachdem ich soooooo stolz war auf mich dann auch prompt nicht die Finger davon gelassen!!!! Ich habe sogar ganz raffiniert GG zum weinenden Kleinen hochgeschickt, damit er mir nicht auf die Finger haut wenn ich zum Schrank gehe und es erst merkt wenn er wieder runterkommt. (Eigentlich verar.... ich mich ja selber *schäm*) Er hat dann nur mit dem Kopf geschüttelt!!!! Ich habe aber gestern eine schöne Idee endlich umgesetzt! Ich habe für die Kilos (bzw. die umgerechnete Portion an Butterstücken) die ich abnehmen möchte, nun Deko-Glassteine abgezählt (15 Kilo also = 60 Steine). Jeder Stein steht für ein Päckchen Butter was ich abnehme und das was ich schon abgenommen habe steht nun in einem schönen Glas auf der Kommode. Und jeden Freitag kommen nun hoffentlich immer welche dazu! Sieht gut aus und motiviert ungemein!!!!!
