zwischen schlechtem Wetter und Zuhause sitzen und Eurer Ernährung? Bei uns ist zur Zeit das Wetter eher übel und unser Kleiner sehr erkältet, so dass ich mehr oder weniger das Haus hüten muss. Seitdem kreisen meine Gedanken nur ums Essen und ich sündige leider auch dementsprechend. Nicht die Riesenmengen, aber hier ein paar Gummibärchen, dort 2 Scheibchen Wurst...Echt schlimm und ich könnt mich schwarz ärgern. Leider bleibt das Wetter auch übers WE so und ich befürchte nichts Gutes! Geht es Euch eigentlich genauso?
LG Magdy
Mitglied inaktiv - 19.05.2006, 10:42
Antwort auf diesen Beitrag
Ja, definitiv ist das auch bei mir so! Außerdem macht man automatisch mehr Bewegung, wenn schönes Wetter ist. Tipp: Streiche ALLE Zwischenmahlzeiten (solange du abnehmen möchtest)!!! Iss nur dreimal, ganz bewusst, ohne Ablenkung (fernsehgerät...) und nur sitzend bei Tisch. Hilft mir total!
Mitglied inaktiv - 19.05.2006, 12:09
Antwort auf diesen Beitrag
wenn schlechtes wetter, ess ich mehr
ist es gut, geh ich mit den mäusen raus auf den spielplatz, da brauch ich nur zu trinken oder ich nehm äppel mit oder kauf und ess mal nen brötchen.. da komm ich plötzlch studnenlang ohne essen aus *zwinker*
bbuta
Mitglied inaktiv - 19.05.2006, 12:18
Antwort auf diesen Beitrag
Hallo
hm, ist so. Leider - im Moment bin ich auch wieder auf dem Schoko-Tripp. Zwar innerhalb meiner Pkt. Aber diese Woche leider dann auch nix abgenommen - schäm. Heute auch schon wieder - ab morgen muss ich mich mal wieder zusammennehmen!!!!
viele Grüße
Mitglied inaktiv - 19.05.2006, 18:55
