Mitglied inaktiv
Hallo, bin grad etwas überfordert. Habe seit Januar den Versuch gestartet Abzunehmnen. Jetzt war ich schon unter 90, und jetzt wo es auf meine Mens zu geht ist mit 1 Woche alles drunter und drüber. Kann mir das mal einer erklären. Ich kann doch nicht in 2 Tagen fast 2 kg zunehmen? Nur Wasser? Letzten Monat habe ich das nicht so gemerk da ich noch nicht gewogen habe, aber heute morgen habe ich fast ne Herzattacke bekommen. Hallo welt...............jetzt versuche ich grad noch mit dem rauchen aufzuhören (seit gestern Nachmittag keine mehr geraucht)! Das kann ja ne lustige Woche werden.....................mag grad nicht mehr. Heißhungerattacken gibts gratis dazu. Ich werde glaub ich mal wieder zum Sport gehen und mir endlich diese Küchenwage kaufen da ich damals mit WW keine guten Erfahrungen gemacht habe. Ach ja, sorry das ich hier so rumjammer. Bin grad fühlig ;-) Bianca
jammer ruhig....dafür ist so ein forum da. zum wasser einlagern kann ich nur immer wieder sagen: dooooooch, das geht und ist ganz normal. ich lager ab eisprung bis mens bis 3 kg wasser ein. aaaaber, wenn du dich nebenbei so ernährst, dass du abnehmen müsstest, dann tust du es auch. denn das wasser geht nach mens wieder und man hat mehr abgenommen. heißhungerattacken sind in dieser zeit ja auch relativ normal. trinkst du genug?? ich nehme schlechter ab, wenn ich nich genug trinke. kopf hoch....wird schon!
und ich habe die letzte Woche ja auch nicht wirklich nach Diät gelebt und zuviel salzhaltiges gegessen. Ist auch ziemlich bescheuert jetzt noch mit dem rauchen aufzuhören, aber es kam mir gestern in den Kopf und zack schon seit 15 Stunden keine mehr. Ich fürchte ich will zuviel und lass den inneren Schweinehund auch mal gewinnen und kann mir hinterher die Scherben ansehen ;-) Ich werde mal ganz tief in mich gehen.
