Mitglied inaktiv
Weiß nicht mehr so genau, wieviel Punkte man bei WW ab welchem Gewicht essen kann. Habt ihr mal kurz ´ne Auflistung? Viiiiiiiiiielen Dank!!!
Habe es dir schnell nochmal kopiert: Du mußt Dir diese Fragen beantworten und dann die Zahlen addieren, das ist dann Deine Pointzahl pro Tag. 1. Sind Sie weiblich 7 männlich 15 2. Wie alt sind Sie? 15-20 Jahre 5 21-35 Jahre 4 36-50 Jahre 3 51-65 Jahre 2 über 65 Jahre 1 3. Wieviel wiegen Sie? Nehmen Sie Ihr Gewicht und notieren Sie sich davon den Zehner, z.B. Gewicht von 84kg = 8 oder 103kg = 10 4. Wie groß sind Sie? unter 1,60m 1 1,60m oder größer 2 5. Welcher täglichen Beschäftigung gehen Sie nach? hauptsächlich sitzend 0 hauptsächlich stehend, zeitweise sitzend 2 hauptsächlich gehend, zeitweise stehend 4 körperlich anstrengend 6 6. Möchten Sie... das Gewicht verlieren? 0 mit der Gewichtserhaltung beginnen? 4
für die Mühe!!!
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