Mitglied inaktiv
Hallo, wollte einfach mal wissen, ob es hier noch jemanden gibt, der mit dem Gewicht solche Probleme hat wie ich. Ich bin einmal auf 65 kg und dann wieder auf 80kg und das schon seit ca. 10 Jahren. Es ist irgendwie zum Heulen, aber irgendwie gewöhne ich mich langsam dran - ich weiss nicht, wie ich die goldene Mitte endlich finden kann. Letzes Jahr habe ich mit WW 17 kg abgenommen, 10 davon sind schon wieder drauf - es ist unglaublich - ich weiss, dies hier ist so ein richtiges Frustposting, aber ich denke mir, es kann einfach nicht normal sein solche Schwankungen zu haben... Gibt es hier noch jemanden dem es auch so geht ? Als ich meinen Mann kennengelernt habe hatte ich 76kg !!!!, habe dann 12 kg abgenommen auf 64kg, sind zusammengezogen, habe wieder 8 kg zugenommen, auf 72kg, bin schwanger geworden zugenommen auf 96kg, nach der Geburt habe ich wieder zügig abgenommen, war dann wieder auf 74kg, dann wieder ein paar Kilo abgespeckt, auf 70 kg, mit 2. Kind schwanger - wieder auf 90 kg raus - nach der Schwangerschaft wieder abgenommen auf 79 kg - das habe ich dann 1 Jahr gehalten - dann plötzlich auf 85kg ohne SChangerschaft !!!! - dann habe ich letztes Jahr endgültig WW angefangen und bin auf 68kg, im September habe ich dann aufgehört mit WW und bin nun wieder auf 80 kg!!!!! *heul* Ich kann das rauf und runter selbst nicht leider, aber irgendwie schaffe ich es nicht, die Mitte zu finden... *schluchz und jammer* Gibt es "Mitleidende" ? VG *delphin*
in dem Maße nicht, nein. Aber ich frage mich gerade, warum Du mit WW aufgehört hast. Ich meine man muss ja nicht sein Leben lang Punkte zählen, aber Du hast doch so lange und vor allem ERFOLGREICH WW gemacht, dass man doch die Punkte nach einer Weile auch irgendwie im Kopf hat, oder? Wie kommt es denn dazu, dass Du dann jedesmal gleich so extrem wieder zunimmst, isst Du so viel? Oder bewegst Du Dich nicht? Dass man dann in einer Partnerschaft wieder zunimmt ist eigentlich auch fast klar, da fängt man dann an zu kochen oder trinkt nachmittags ein Käffchen und bäckt Kuchen. Nur sind das ja keine Sachen, auf die man sein Leben lang verzichten muss - nur in Maßen sollte man sie eben genießen. Bei mir ist es auch ein ständiges Auf und Ab, wenn auch in anderen Dimensionen. Ich wiege ja nur 54,7 kg momentan (wobei cih heute sicherlich auch was abgenommen habe) und bei mir geht das Abnehmen immer rasant schnell, wenn ich meine Ernährung umstelle. Für Sport habe ich leider wirklich keine Zeit. Dann halte ich für ne Weile mein Traumgewicht und esse mit Einschränkungen relativ normal. Und bin innerhalb von einem Monat wieder bei 57 kg, wo ich jetzt angefangen hatte vor 2 Wochen. Ich denke, wenn man dazu neigt "einfach" zuzunehmen, dann nutzt es alles nix und Du wirst auf Dauer Dein Leben, damit meine ich Deine Ernährung und Bewegung umstellen müssen. LG Sue
Hallo! Ich kann das toppen. Nachdem ich schon mal den Weg von 86 auf 66 kg erlebt habe, war meine letzte Erfahrung von 104 Kilo über Etappen nach 55 kg, und nun wieder bei 80 kg. Wie ich es jetzt anpacke und Fotos einer Leidensgenossin siehst du auf http://www.meine-gewichtsabnahme.de/mitglied.php?nr=10269 Liebe Grüße! Claudia
Hallo, mir geht es leider auch so und auch ich habe meinen Mittelweg noch nicht gefunden. Bei jeder Abnahme nehme ich mir vor, dass mir das nie nie nie nie wieder passiert und dass ich es endlich schaffe, das Gewicht zu halten - bisher leider ohne Erfolg. Mein Weg sieht in etwa so aus: vor den Kindern hatte ich immer zwischen 55 - 58 kg. Ich musste zwar schon immer ein bisschen auf mein Gewicht schauen, aber da ich regelmäßig Sport trieb, war es eigentlich kein Problem. In der ersten SS nahm ich 12 kg zu, die ich innerhalb von 5 Monaten auch wieder unten hatte, eher sogar etwas weniger. Aber irgendwann kamen die Kilos zurück. Durch das Zuhausesein, den Kühlschrank immer in der Nähe, nicht mehr so viel Gelegenheit für Sport ... Nach 3 Jahren, zu Beginn meiner 2. SS stand ich bei 67 kg und nahm in dieser 2. SS 20 kg zu. Und danach begann das eigentliche Auf und ab. Ich nahm irgendwann, ich glaube so 1 1/2 Jahren nach der Geburt auf 55 kg ab, um es nicht lange zu halten und wieder zuzunehmen. Irgendwann wieder Neustart, Gewicht ging gut runter, aber ich konnte es nie lange halten. Mein 2. Sohn ist inzwischen 5 1/2 Jahre alt und ich habe in der Zeit nach seiner Geburt bereits mindestens 3 x so extreme Gewichtszu- und -abnahmen gehabt. Das schlimme ist/war, dass ich eigentlich jedes Mal ein paar Kilos mehr draufgepackt habe. Anfang November hab' ich's dann endlich wieder gepackt und einen erfolgreichen Neustart hingelegt, Startgewicht 81,5 kg (soviel wog ich vorher nie, zumindest außerhalb der SS). Ich habe dieses Mal auch wieder gute Vorsätze und hoffe, diese umsetzen zu können. Leider haben sich bisher immer wieder alte Ernährungsfehler eingeschlichen. Wenn ich dran bin, dann nehme ich eigentlich immer sehr schnell und gut ab. Bei mir gibt es auch nur ganz oder gar nicht, d.h. ich bin dann auch sehr diszipliniert. Aber genau deshalb neige ich wohl auch zu schneller Zunahme. Ich finde es auch viel schwerer, Gewicht zu halten, wie abzunehmen. Wir müssen zuversichtlich sein, dass wir es schaffen und unseren "Mittelweg" finden. LG Stöppel
Hallo oh ja das kenn ich. Genaue kg Zahlen kann ich nicht so nennen, aber im letzten Jahr mit WW von 86 kg auf ca. 73 kg abgenommen, dann durch Gebtage, Urlaub, Weihnachtsmärkte etc. seit August wieder auf 80 kg zugenommen grrr.... Sobald man nicht mehr Diät macht ist man verloren (so gehts zumindest mir). Jetzt versuch ichs wieder, aber diese Woche nix abgenommen (in der 1. Woche 1 kg), da ich 2x essen war u. danach Grippe bekam.... Naja, vielleicht schaff ich es dann doch noch, zumindest im Sommer will ich weniger wiegen... viele Grüße
...bin nur 160 cm klein und hatte als Teenager schon über 70 Kilo:( Durch die Liebe*grins* nahm ich als junge Erwachsene dann quasi spielend ab, hatte mit ca. 56-64 Kilo halbwegs Normalgewicht, bis ich mit 22 Jahren mit 67 Kilo heiratete und meine Ehe sehr unglücklich verlief, hinzu kamen 2 Schwangerschaften. Mit 31 Jahren hatte ich durch Frustessen dann ca. 83 Kilo:( Ich trennte mich von meinem Mann, machte eine Diät (mit Slimfast in weniger als einem halben Jahr runter auf 56 Kilo) und veränderte mich auch sonst optisch total: ließ mir die Haare lang wachsen und blonde Strähnchen machen, dazu regelmäßig Sonnen-, Fitness- und Nagelstudio;-) Das ging ca. 4 Jahre gut und ich hielt mit Sport und neuer Liebe *g* halbwegs mein neues Traumgewicht, bis ich schwer krank wurde, viele Medis schlucken mußte, operiert wurde, eine Reha und 2 Kuren machte. Durch die Unbeweglichkeit kam auch Frust, und so schlichen sich die Kilos wieder drauf...vor 2 Jahren hatte ich wieder etwas über 80 kg, im Sommer 2005 70 Kilo, Ostern 2006 66 Kilo und momentan bin ich um die 73... Mitfühlende Grüße Murmeline
