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gestern frustessen, heute frustlaufen .......................

gestern frustessen, heute frustlaufen .......................

Zwillingsmama04

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gestern nach einem unschönem ende des kindergeburtstages meiner tochter, kam das grosse frustige essen. man dabei ist das keine lösung. 1/2 tüte hip, ne ganze milka. warum ist man als erw nur so verballert. heute morgen hab ich dann anstatt frustesse, frustlaufen gamcht. ist schon erstaunlich zu welchen leistungen man im stande ist. ich wa r noch nie so schnell und ich hätte ewig weiter laufen können. nun hoffe ich nicht das mich als nächstes das essen wieder überkommt. was macht ihr bei frust und ärger? zum glück kommt ist nicht all zu oft vor


Baghira2011

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Antwort auf Beitrag von Zwillingsmama04

Erstmal Glückwunsch an deine Tochter noch nachträglich zum Geburtstag. Aber was ist denn passiert beim Geburtstag . . . ? Durch deinen Ärger hast du wohl etwas Adrenalin frei gesetzt, vielleicht warst du deshalb so schnell und konntest noch "ewig" weitermachen. Bei Frust und Ärger heule ich eigentlich meistens . . . dann gehts mir wieder besser. LG


Zwillingsmama04

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Antwort auf Beitrag von Baghira2011

meine tochter ist mit der mutter ihres kigafreundes so angeeckt, das es echt ein unschönes ende war. sie ist ein echter rabauke, laut, wild, dreckig(wobei sie jeden morgen frische sachen bekommt und gewachen wird), macht viel müll usw. was bei dieser mutter eben nicht gut ankommt. wie gesagt zum schluss sind die beiden so angeeckt, das ich so sauer auf diese mutter war. ja da haste recht. ich glaub ich könnte jetzt noch laufen.


cralma

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Antwort auf Beitrag von Zwillingsmama04

leider kann ich dir keinen Tipp geben, ist bei mir genauso - allerdings auch bei allem anderen "Stress" bzw. wenn ich noch zu viel zu tun habe und nicht weiß, wo ich anfangen soll :) Mist, ich denke, wenn ich laut Musik hören würde/baden würde, würde es zumindest abgemildert - meist geht das in den Momenten aber eben nicht.... Übrigens lustig, ich habe heute den Kindergeburtstag meiner Tochter - mal sehen, wie's wird - aber Streit ist natürlich immer blöd an so einem Tag... hoffentlich klappt's.... LG Kopf hoch, war ja nur ein Ausrutscher und schon wieder ausgeglichen :))