sojamama
Und es war sooo schön. Endlich wieder trainieren. Es hat mri große Freude bereitet. Die Trainier kannte ich ja schon vom "alten" Fitnessstudio, die haben sich selbständig gemacht. Ich habe ja nun 4 Jahre nichts gemacht, und es wird echt Zeit. Nur diäten reicht halt nicht, ich muss in Form kommen. Es war wirklich schön. Bisher auch kein Muskelkater eingetreten, mal sehen, ob noch was kommt. Der Trainer meint, ich werde schnell wieder fit sein, denn ich war ja mal richtig gut trainiert. Hab halt nur lange Pause gemacht. Wollte ich nur mal mitteilen. melli
na das klingt doch super..:D ich war am montag ja das erste mal beim aqua fit .. herrlich war das..:D kann deine freude also gerade auch voll teilen ..:D weeeeiter sooo!
Ooohhhhh jaaaaa, das kann ich Dir gut nachempfinden. Ich war am Montag das erste Mal wieder im Fitness-Studio und heute auch wieder. Und ja, es war herrlich und ich fühle mich hinterher schön ausgepowert und gleichzeitig total gut. Ich bin froh, dass ich wieder Sporteln darf 