Mitglied inaktiv
Hallo zusammen! Ich bin so blöd! Hab grade meine Tage und eine Fressattacke nach der anderen. Hab grade einen Cappuccino getrunken und ein paar Butterkekse dazu. Und auf was Süsses, brauch ich Saures. Also hab ich mich über die Chipstüte hergemacht. Gestern abend das selbe. Erst eine Stunde Sport auf meinem Walker, dann eine Schachtel Soft-Cake und eine ganze Tüte Mikrowellen-Popcorn! Und dann das schlechte Gewissen. Die ganzen Kilos, die ich im Jänner verloren hab, sind in ein paar Tagen wieder raufgefressen. Jetzt kann ich wieder von Vorne anfangen. TOLL! Vielleicht klappt es ja im Februar! So, dass musste ich einfach mal loswerden. Liebe Grüsse Sissy
Du schaffst das schon!!! Mir geht das auch immer so, wenn ich meine Mens habe. Ich stelle mir dann schon morgens einen rohkostteler hin und versucher erstmal darüber herzufallen und gar nicht erst mit dem süßkram anzufangen. Denn wenn ich erst mal angefangen habe, dann gibt es auch bei ir kein halten mehr :o(
hi!! ich kann dich ja soooo gut verstehen! bin im moment so unmotiviert wie noch nie und dabei hab ich noch nicht mal meine periode!!!ich starte immer so motiviert in den tag und spätestens zu mittag sind alle guten vorsätze über bord geworfen. auch der waagen-koller (1kg mehr) schreckt mich nicht mehr ab....bin abgehärtet *ggg* wünsche dir noch viel motivation!!!