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Frust

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Hallo, mache erst seit kurzem WW. Gehe auch fast jeden Tag zum Sport und was ist? Ich gehe heute auf die Waage. Hatte letzen Montag 73,5 und heute 73,6. Habe mich immer an meine 18 Punkte gehalten bzw. durch den Sport auch meine Bonuspunkte verbraucht. Was ist das los? Oder habe ich etwa Muskeln zugenommen. Oje mal sehen wie es nächste Woche aussieht. Gruß Martina


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Antwort auf diesen Beitrag

Machst du das allein zu Hause, oder gehst du in die Gruppe. Wenn du dir die Punkte selbst ausgerechnet hast, kann es sein, dass du zu wenig ißt. Es kommen einige in unsere Gruppe, die es zu Hause ausprobiert haben, die dann aber zu wenig gegessen haben und es hat nicht funktioniert.