Mitglied inaktiv
Guten Abend alle zusammen, ich lese ja meist nur noch mit und hole mir Tips und Anregungen. Aber heute muß ich mal einfach jammern. Ich halte seit Wochen mein Gewicht von ca. 59 kg. Ich hätte gern weniger, aber es klappt nichts mehr. Es geht nichts mehr weg. Keine Ahnung warum. Was mir aber noch viel mehr zusetzt ist mein Kugelbauch. Er ist sooo dick. Ich mag ihn nicht. Es schwabbelt überall. Ansonsten bin ich ja schlank. Aber das meiste Fett hängt am Bauch und geht nie mehr weg. Den blöden Wanst habe ich seit ich 15 bin schon. Immer so ein Fettbauch. Wie schafft ihr das? Ich habe null, aber echt null Disziplin. Ich esse aber nicht viel, aber oft falsch. Viel Süßes z.B., aber nicht viel fettes Essen. Eigentlich sehr gesund. Abends gibt es Salat bei mir, morgens Kaffee und Brot (Toast oder Vollkorn) mit Nutella, Marmelade, Honig etc. Also süß eben. Mittags ne Kleinigkeit. Meist Gemüse oder Nudeln. Aber dazwischen. Süßes hier, da ein Eis, hier ein Kuchen usw. So geht das nicht mehr weiter. Am besten ihr tretet mir alle mal in den HIntern, damit ich mich wieder aufraffe. Bald besuche ich endlich wieder einen Aquafitnesskurs. Ich hoffe, daß es was bringt für meinen Fettabbau. Was könnte ich noch tun? Was macht ihr so an Sport? Ach, und das Punktezählen klappt auch nicht, bin ich immer zu faul zu rechnen und drauf zu achten. Das ist ja das Schlimme. Dabei hab ich so tolle BÜcher, Einkaufsführer, Kochbuch. Melli
Hi Melli, liegt wohl an der Jahreszeit, dass die Pfunde nicht purzeln, ich habe auch Kummer deshalb, aber bei weitem mehr Kilos auf der Waage als Du, mein Beginn mit WW ist auch fehlgeschlagen. Sport ist für mich Mord - kann Dir daher keine Tipps geben. Schaffe gerade mal eine Fahrradtour und sog. "Sittups" (oder wie die Dinger heißen?). Bin einfach immer zu münde, um mich aufzuraffen. Du hast mit dem Aqua schon eine gute Einstellung, arbeite einfach dran, bist schon einen Schritt weiter als ich, ich drücke Dir die Daumen, dass es klappt. Kinni
