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Frust hoch 3....

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ich weiß, dass es ein sinnlosen Posting ist, will es aber trotzdem loswerden: Habe die ganze Woche nicht gesündigt, alles gemacht wie immer, auch noch 2 mal 40 min gejoggt, und was ist das Ergebnis??? genau Plus 2 kg!!! Mensch bin ich sauer, dabei sind nicht mal meine Tage in Sicht... Würd am liebsten eine Fressorgie starten. Danke fürs zuhören Daniela


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Hallo Daniela! Mensch, daß kann doch irgendwie nur eingelagertes Wasser sein. Hast Du Dich davor die Tage nicht gewogen? Stell Dich morgen noch mal auf die Waage, da sieht es bestimmt wieder ganz anders aus!!!! Ja kein Frustessen starten. Davon abgesehen, 40 Minuten Joggen am Stück? Hut ab! Also 2 kg Fett kannst Du definitiv nicht zugelegt haben. Und vergiß nicht viel zu trinken. LG Sabine


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Kopf hoch, Daniela! Beim letzten Mal in der WW-Gruppe hieß es, daß nicht immer nur die laufende Woche eine Rolle auf der Waage spielt, sondern auch die Vorwoche. Ansonsten: überdenk doch noch mal, ob Du sonst alles richtig machst: 2 Fettpunkte Abwechslung genug Trinken Obst und Gemüse Calcium und der letzte fällt mir gerade nicht ein. LG Christine


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Och mann, das ist wirklich frustrierend! Aber gib nicht auf, das kommt vielleicht noch hinten raus. Ist manchmal komisch. Immer schön weiter machen. Ich muss gestehen, ich habe am WE zwei mal voll gesündigt, weil wir zwei Grillabende hatten, da habe ich richtig zugeschlagen mit Nudelsalat, Würste, Steaks mit Zazikki, Wein, Bier, Frühlingsrollen. Man hatte ich ein mega-schlechtes Gewissen. Aber, gestern zweigte die Waage ein halbes Kilo weniger (*freu*). Nun bin ich wieder diszipliniert, man kann ja nicht ständig daneben hauen! LG jado


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Hallo, ich denke auch, dass es Wasser ist, der Wasserhaushalt schwankt nunmal ziemlich. Und ich lager nicht nur vor der Mens, sondern auch um den Eisprung herum ziemlich viel Wasser ein. Vielleicht ist es das bei dir, dann wird es in ein paar Tagen auch wieder verschwinden. Wenn du nicht zuviel gegessen hast, dann hast du auch nicht zugenommen... LG, Leslie


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hoffe, dass sich bald wieder was rührt auf der Waage Richtung Keller. Da ich schon vor fast 3 Monaten 59,3 hatte, und pendle seit dem auf diesem Gewicht, ausser meinen blöden Schwankungen...der Körper scheint recht geizig zu sein, gibt nichts mehr her.... LG Daniela