Zwillingsmama04
greife ich beim einkaufen noch nach grossen grössen. irgendwie ist das immer noch icht in meinem kopf. bei hosen greife ich immer noch zuerst zur 44 und bei oberteilen nach l, machmal sogar nach xl. gestern hab ich mir nen shirt gekauft und ne bluse. die bluse gabs ur in 40 und ich dachte so: die ist viel zu eg und hab sie weggehagen. ich fand sie aber so schön, das ich gedacht habe komm nimm sie, da hungerste dich noch rei. zu hause zog ich sie an udn sie passte wie angegossen, genaus wie das shirt in m. geht es euch auch so, oder habt ihr eure gr schon realisiert
Das ist eine ganz normale Geschichte für viele, die so viel wie Du abgenommen haben. Auf meiner letzten Reha sollten wir alle einen Körperumriss von uns auf dem Fußboden darstellen, aus verschiedenen Materialien, z. B. Seidenschals, Gürtel, Seile etc. Bei nahezu allen kam ein viel größerer Umriss heraus, ganz besonders bei den Magersüchtigen. Eine war in der Gruppe, die wog ca. 38 oder 40 Kilo. Es gab aber auch Menschen wie mich mit weit über 100 Kilo in der Gruppe. Auf die Frage, wer wohl die Dickste sei, meinte diese Frau: na, sie selbst natürlich! Ist schon krass, was so in unseren Gehirnen vor sich geht. Vielleicht kannst Du so Wahrnehmungsübungen mal ausprobieren. Oder mal ein aktuelles Ganzkörperfoto von Dir, dass Dir gut gefällt, dort aufhängen, wo Du es oft sehen kannst. LG Christine
Hallo, ich persönlich kenne diese Problematik auch, dabei habe ich "nur" 20% vom Ausgangsgewicht verloren. Auf Bildern oder im Spiegel sehe ich keinerlei Unterschied an meiner Figur und meine Hosen sortiere ich ständig zu meiner Tochter, weil ich immer denke, es wären ihre, dabei sind es meine. Wenn ich morgens eine Hose aus meinem Schrank hole, dann denke ich auch oft: "oh die paßt sicher nicht" und oftmals ist die Hose dann sogar noch relativ weit. An meiner Selbstwahrnehmung muss ich dringend arbeiten. LG leaelk
