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Fruchtsaft oder Schokomilch`?

Fruchtsaft oder Schokomilch`?

mela90

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Ladies, hatte eben nach dem Nachtessen so lust auf eine Schokomilch konnte mich jetzt aber mit einem Glas Fruchsaft abfinden. Aber ist das überhaupt besser? Hat ja auch so viel Fruchtzucker ect drin was am Abend ja auch nicht gut ist oder? Was denkt ihr?


anna1979

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Antwort auf Beitrag von mela90

beides ist nicht ideal, aber ich denke dennoch der Fruchtsaft, aber nur wenn es 100% Fruchtsaft ist, kein Nektar, der enthält zusätzlich noch Zucker.


Verona

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Antwort auf Beitrag von mela90

Hallo, beides eher nicht geeignet im Rahmen einer Gewichtsabnahme würde ich sagen. Lg Verona