Mitglied inaktiv
Guten Morgen :-) ich dachte ich starte mal den Thread,da ich gleich mit der großen wieder zum Doc muss! Stat 16.5.2011 77,5,kg 20.5.20011 76,2kg 26.5.2011 75,9kg 300g diese woche!Ist ok für mich da ich 3 Tage gesündigt habe und nur einmal zum Sport konnte wegen kranker Tochter. LG Mama
sorry meinte statt 26 natürlich heute den 27!!!!
Hallo allerseits, ich war im Stress und habe etwas geschlampt die letzten Tage, somit kein besonderer Erfolg, eher eine minimale Zunahme (noch mal mit nem blauen Auge davon gekommen, würde ich sagen...): 15.04.11: 81,1 kg (Start) 22.04.11: 81,0 kg (minus 0,1 kg) 29.04.11: 79,8 kg (minus 1,2 kg) 06.05.11: 79,8 kg (gleich zur Vorwoche) 13.05.11: 79,1 kg (minus 0,7 kg) 20.05.11: 78,7 kg (minus 0,4 kg) 27.05.11: 78,9 kg (plus 0,2 kg) Gesamtabnahme: 2,2 kg (Gesamtabnahme seit Höchststand 83,8kg: minus 4,9 kg) Muss besser werden, ab heute wieder diszipliniert! Liebe Grüße und ein schönes Wochenende, Schlumpfine
01.01.10 80,8kg 31.01.10 80,6kg 28.02.10 78,7kg 26.03.10 76,7kg 29.04.10 75,0kg 28.05.10 74,0kg 25.06.10 72,7kg 30.07.10 71,4kg 27.08.10 71,4kg 27.09.10 70,8kg 25.10.10 69,9kg 22.11.10 67,6kg Wiegepause 25.03.11 68,1kg 29.04.11 68,7kg 06.05.11 68,1kg 13.05.11 68,4kg Neustart mit my-miracle.de 20.05.11 68,8kg 27.05.11 67,8kg So kann es gerne weitergehen. Heute gönne ich mir einen Schlemmertag und dann geht es weiter!! Gruß Steffi
Hallo zusammen! Heute ist zwar schon Samstag, aber ich möchte doch mal eben mein Gewicht von gestern nachtragen. Leider fehlt mir im Moment irgendwie die Zeit hier regelmäßiger reinzuschauen. Schade eigentlich...aber die Tage und Wochen rennen nur so an mir vorbei. Bin mit dieser Woche eigentlich ganz zufrieden, habe aber den 100%tigern Wiedereinstieg noch nicht wirklich gefunden. Für die nächste Woche habe ich mir vorgenommen die 65 endlich wieder zu knacken. So sieht´s aus: Start am 25.02.2011 71,0 kg 04.03.2011 68,7 kg - 2,3 kg 11.03.2011 67,4 kg - 1,3 kg 18.03.2011 66,8 kg - 0,6 kg 25.03.2011 66,2 kg - 0,6 kg 01.04.2011 66,0 kg - 0,2 kg 08.04.2011 65,7 kg - 0,3 kg 15.04.2011 64,6 kg - 1,1 kg 22.04.2011 65,0 kg + 0,4 kg 29.04.2011 65,3 kg + 0,3 kg 06.05.2011 65,5 kg + 0,2 kg 13.05.2011 65,4 kg - 0,1 kg 20.05.2011 65,3 kg - 0,1 kg 27.05.2011 65,0 kg - 0,3 kg insgesamt: - 6,0 kg 3kg sollen eigentlich noch folgen. Aber ich werde es wohl ruhig langsam angehen lassen. Das Schöne ist, dass das Halten über die letzten Wochen gar nicht so schwierig war. ich wünsche Euch allen viel Erfolg in der nächsten Woche! LG Schlummi @steda82 Na siehste, jetzt bist Du ja doch schon wieder auf Deinem "Herbst-Gewicht"! Viel Erfolg weiterhin!!!! Was ist denn Dein Ziel?
lieb von dir 
bin endlich wieder drin. Und es tut so gut, mich nicht voll zu stopfen. Mir geht es dann einfach besser. Freitag habe ich mir noch einen Schlemmertag gegönnt und habe Abends Schwedische Hackbällchen gemacht. Habe mich noch nicht mal total satt gegessen und trotzdem hatte ich Bauchschmerzen!!!
Tja was ist mein Ziel??
Also als erstes die 64kg, dann passt mein Brautkleid wieder. Und dann werden die Fotos nachgeholt, die bei der Hochzeit nicht gemacht wurden. Und am liebsten würde ich gern mal eine 5 vorne sehen. Eine Freundin von mir wiegt 59kg bei meiner Größe (1,67m) und sie sieht einfach klasse aus......
Ich wünsche dir auch viel Erfolg und das du diese Woche wieder richtig gut reinkommst. Es lohnt sich....
