anne3
Guten Morgen Ladies, Start am 04.01.2011 80 kg am 10.01.2011 79,2 kg am 14.01.2011 78,8 kg am 22.01.2011 77,0 kg am 04.02.2011 76,3 kg am 11.02.2011 75,1 kg Erstes Ziel 75 kg sind erreicht! Nächstes: unter 70 kg. Hoffe, Ihr ward ebenso erfolgreich *Anne*
Ich bin diese Woche total happy, denn ich bin unter der "magischen 70kg-Marke" angekommen - und habe somit mein niedrigstes Gewicht der letzten 16 Jahre (!!) erreicht. Bin jetzt sogar schlanker als vor den Kindern, und durchaus ein bisschen stolz auf mich... Wenn man bedenkt, dass ich im Oktober 2009 noch 81kg auf die Waage brachte... Die letzten 5 kg schaffe ich jetzt auch noch! 31.12.2010: 74,0 kg 07.01.2011: 73,1 kg 14.01.2011: 72,0 kg 21.01.2011: 71,2 kg 28.01.2011: 70,9 kg 04.02.2011: 70,2 kg 11.02.2011: 69,4 kg Ziel bis Juni sind etwa 65kg - bei einer Größe von 1,72m. Viele Grüße Aurore
28.01. 85,5kg 04.02. 83,9kg (-1,6kg) 11.02. 83,4kg (-500gr) Habe diese Woche nicht so viel abgenommen, aber ich mags langsam angehen. Bin 1,75m groß und mein erstes Ziel 79kg,zweites Ziel 70 kg und mein GROßES Endziel sind 65kg. Wäre im Sommer gerne so auf 70 kg und im Herbst will ich dann die 65 kg haben!
ich halte mich gar nicht an die punkte, esse wie blöde und bin wieder beim ausgangsgewicht von 95kilo. so ein mist. ich mag nicht mehr. warum halte ich es nciht durch? bei meiner 1.abnahme verlor ich 18kilo in 6 monaten durch ww. da hatte ich aber auch nur ein kind. nun sind es drei und mir fällt es schwer durchzuhalten:-( hoffe dass ich schnell die bremse ziehen kann und abnehme. möchte eigentlich bis mitte august weniger wiegen, denn da wird meine mittlere eingeschult
so sieht es bei mir aus!
Start 21.01.2011 : 78.9 kg
1.Wo.28.01.2011 : 74,9 kg (-4,0 kg)
2. Wo.04.02.2011 : 73,7 kg (-1,2 kg)
3.Wo.11.02.2011 : 72,2 kg(-1,5 kg)
1. Ziel U 70kg
2. Ziel U 65kg
3.Ziel U 60kg
Wunschgewicht 55kg 
Von mir aus kann es so weiter gehen
bis nächste Woche
LG Sandra
hallo zusammen, etwas spät heute, aber irgendwie war die Zeit heute nicht mein Freund...:-) aber auf die Waage habe ich es dann heute morgen doch geschafft und freu mich über aktuelle 69,5 kg. Das ist genau 1 kg weniger für diese Woche. Begonnen am 27.12.10 mit 75,1 kg, letzte Woche 70,5 kg und heute 69,5 kg das ist eine Gesamtabnahme von genau 5,6 kg und damit bin ich mehr als zufrieden. Wünsche euch allen ein schönes Wochenende und eine erfolgreiche Woche. Liebe Grüsse, Susanne
Wow! Also ich muss echt sagen: herzlichen Glückwunsch! Das klingt doch toll! Weiter so! LG, Faehe
