Mitglied inaktiv
Hallo, ich vermelde heute stolz 80,3kg. Das sind 1,2kg weniger als letzte Woche. Die ersten beiden Male hat die Waage zwar 80,6kg angezeigt, aber ich habe mich dann noch mal draufgestellt und dann kam immer 80,3kg. Dann nehme ich doch lieber das Ergebnis, oder? LG, Steffi
Hallo! 04.08 78,6 kg Heute morgen habe ich gestaunt : 76,8 kg .Damit wären die ersten 10kg fast geschafft.Und ich fühle mich jetzt schon so viel besser als vorher.Mein Hosen werden alle zu gross und die Oberteile luftiger um den Bauch rum *Jiphiiiii* Lg Danie
Was macht Ihr gegen die Kilo´s?????????
Hallo und guten Tag, ich wiege heute 72,9 kg, das sind 700g weniger als letzte Woche, ich freu mich drüber und hoffe, es geht so weiter. Viele Grüße. @Nadine, ich mache Weight Watchers. Grit
hmm ich habe 77,6kg ich schaffe es einfach nicht, ok es sind 200 gr weniger, aber ich war schon mal 75kg mache. Manchaml überkommt mich dann die Heisslust auf süsses, dann überliste ich mich mit Tee und süssstoff, Himbeertee oder Zitonentee, normalerweise trinke ich Tee puur. Gestern schlemmerte ich dann noch um 23uhr ein Eis von den Kindern... grrrrrrrrrrrrr.... wie macht Ihr das? Frustige grüsse S, Sandra
Hallo! Habe mit WW angefangen aber mittlerweile überschlage ich das meiste nur noch grob was die Punktzahl angeht. Ich koche oft frisch und fettarm,ersetzte z.b Sahne durch Milch,es gibt oft einen leckeren Salat,dressing nur mit Wasser ohne öl,viel trinken.Dazu noch viel spazierengehen und auf den Stepper,nen bissl Übungen zum straffen... LG Danie
Das hört sich toll an! Seufz. Bin ja immernoch auf der Suche nach der WW Tabelle. Hätte ich da mal, wäre ich auch ganz schnell drin und könnte auch gut mit dem groben Überschlagen hantieren! Aber wo bekomm ich die her? Muss ich echt bei WW gemeldet sein?
Hallo, geh mal auf folgenden Link: www.carookee.com/forum/ww-club Dort findest Du unter Dateien alles was Du brauchst. VG pali
Die Tabellen gibts überall im I-Net. Hier wurde auch mal eine gepostet.Vieleicht kann die hier auch jemand die Liste per E-Mail schicken?Ich kanns leider nicht. Ansonsten kann man die doch bei http://www.carookee.com/forum/ww-club bei Dateien runterladen,gibts auch viele leckere Rezepte. LG Danie
Hallo, ich habe mich heute richtig erschrocken, als ich auf Waage stand! 67,1 kg!!! Ich hatte schon mal 65,8 kg!! Aber das kommt davon, wenn man hier nascht und da was außer der Reihe isst... Heute hab ich mich selber so unter Druck gesetzt! Ich will ja nicht zunehmen!!! Ich muß es nur wieder ein bischen genauer mit den Punkten nehmen...! Grrr! Das ärgert mich so dermaßen!!! LG, Susanne
Hallo hatte ja vor einer Woche 71,5 kg, hatte aber Geb.tag u. 2x die Woche noch zusätzlich essen gehen (schlemm) u. mich auch sonst absolut nicht an WW gehalten.... Heute morgen 71 kg - 500 g WENIGER!!! Jubel, freu - diese Woche werden wieder Pkt. gezählt (nur noch grob im Kopf, da ich schon fast 1/2 Jahr dabei bin....) Habe nun seit 17.02. von 86 kg auf 71 kg abgenommen, macht 15 kg weniger, 6 kg möchte ich noch.... viele Grüße
