Rosinchen78
Hallo zusammen, bin nicht so oft hier, wollt aber mal frage, wie oft ihr euch wiegt? Ich glaube ich habe eine art Kontrollzwang, wiege mich jeden Morgen. Allerdings hab ich grad auch Stillstand, nachdem ich wenigstens 2 kg abgenommen habe. Findet ihr das übertrieben sich jeden Tag zu wiegen? Mir gibt es Aufschwung, wenn ich wenigstens 200 g weniger hab von einem auf den nächsten Tag... Sollte mich wieder besser dahinterklemmen... LG Rosinchen
Hallo! Ich finde es demotivierend, mich jeden Morgen zu wiegen. Habe das früher auch so gemacht, aber gemerkt, dass ich von Tag zu Tag einfach zu große Schwankungen habe. Inzwischen wiege ich mich nur noch einmal die Woche und mir geht es besser damit. Liebe Grüße, Knopf
Ich hab einfach die Befürchtung, wenn ich mich nicht täglich wiege, dass ich dann innerhalb ner Woche krass zunehme... wenn ich täglich sehe es steigt zumindest nicht, fühle ich mich besser. Aber wie gesagt, sollte das ganze eh wieder besser angehen und Süßis weglassen.... LG Rosinchen
Hier ich ich wiege mich auch jeden morgen weil ich angst habe ganz viel in kurzer zeit zuzunehmen
Ich reih mich mal ein, bei mir ist es auch so.
Wie ein Kontroll-Zwang!
Furchtbar.
Ich notiere es auch in meinem Essens-Tagebuch.
Vielleicht sollten wir ne Selbsthilfegruppe gründen 
LG rala
Essenstagebuch hab ich noch nicht. Aber ich notiere mein Gewicht auch in meinem Kalender... klar ohne notieren geht das gar nicht.
Stimmt, gib mir Bescheid, wo die Selbsthilfegruppe stattfindet 
