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frage zur multan

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hallo, ich habe da mal eine frage zu multan. es ist heute angekommen und möchte gerne morgen damit starten. also riechen tut es schonmal ganz gut riecht nach vanilie. also meine frage. nach wieviel stunden muss ich denn nächsten shake trinken??? oder kann ich es mir selber einteilen??? ich hoffe das sich jemand damit hier auskennt. vielen dank im vorraus. lg daniela


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hallo na dann mal viel Erfolg, ich bin gespannt wie es klappt. LG Kerstin


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