Mitglied inaktiv
Hallo! Ich mach seit Montag WW und hätte eine Frage zum Salat. Ich gebe einen Beutel Knorr Salatkrönung hinein (1P.) und dann 3 TL Öl. Wenn wir jetzt den Salat essen, bleibt ja ein wenig von dem Dressing in der Schüssel. Muß ich mir trotzdem alle Ölpunkte anrechnen? Wäre toll, wenn mir das jemand erklären könnte! Vielen Dank und liebe Grüße! Karina
Hallo, ich mache es immer so, daß ich die Gesamtpunktzahl durch die Portionen teile. Wenn ihr also z.B. zu zweit gegessen habt und 1 Portion übrig bleibt, teilst du durch 3. Übrigens nehme ich auf ein Tütchen 1 Eßl. Öl und 5 Eßl. Wasser, schmeckt genauso gut als wenn man die angegebene Ölmenge nimmt. VG pali
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