Mitglied inaktiv
Hallo! Ich gehöre eigentlich nicht in dieses Forum, aber vielleicht kann mir hier ja jemand etwas dazu sagen. Vorab: Ich bin in der 10. Woche schwanger, und ich mache KEINE Diät. Folgendes: Ich habe meine Frauenärztin heute noch mal gefragt, was man gegen Verstopfung nehmen kann. Hatte dieses Lactulose-Zeug (oder wie das hieß), aber außer einem stundenlangen recht unangenehmen Darmgrummeln kam da nix bei raus. Im warsten Sinne des Wortes ;-( Sie hat mir heute diätische Lebensmittel empfohlen, und zwar solche, in denen Sorbit ist. Z.B. Gummibärchen oder so :-) Nun habe ich aber im Supermarkt bei den entsprechenden Produkten keine mit Sorbit gefunden, sondern immer nur welche, in denen Maltit ist. Soll bei übermäßigem Verzehr auch abführend wirken. Ist Maltit dasselbe oder was ähnliches wie Sorbit? Kennt sich da jemand aus? Vielleicht kann mir jemand von Euch hier etwas dazu sagen? PS: Ich weiß, dass auch trockenobst abführend wirkt, insbesondere die Pflaumen. Aber die finde ich so eklig. Schon wie die aussehen...
Hallo. Bei mir wirken alle Süßstoffe abführend. Hab mal zuckerfreie Gummibärchen in Unmengen gegessen. Das hat mich fast umgebracht *gg*. Die Hustenbonbons, die man überall bekommt, bewirken übrigens das Gleiche - allerdings bei mir auch mit Blähungen verbunden... Gute Verrichtung :O) LG Dany
Deine Süßstoff-Frage weiß ich nicht, da würd ich notfalls nochmal beim Gyn anrufen und nachfragen. Aber mal als Tipp: iss doch mal abends 2-3 frische Birnen und trink danach 300-500 ml Milch. Das haut bei mir immer total durch. LG Christine
...der ist soooo lecker und haut dermaßen durch!! LG Dany
Olivenöl! Ich habe auch Probleme mit der Verdauung gehabt. Seit ich mir jeden Tag einen frisch gepressten Saft mache und einen EL Olivenöl dazu gebe, kenne ich das Wort Verstopfung nicht mehr! Ausserdem musst du viel Trinken! Alles Gute, Dadi
