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frage an die aquajogger

frage an die aquajogger

ISA83

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wie oft geht ihr? ob einmal die woche reicht? ich würde nämlich gern mal hingehen, da ich auch gern im wasser bin. zusätzlich geh ich ja noch 2-3 mal die woche auf den stepper und spazieren mit kiddis sowieso...


leaelk

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Antwort auf Beitrag von ISA83

Hallo, ich gehe einmal pro Woche für eine Stunde zum Aqua Power und mir tut das sehr gut --- für mehr fehlt mir leider absolut die Zeit und/oder die Kinderbetreuung. LG K erstin


_yakari_

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Antwort auf Beitrag von leaelk

Bin zwar kein Aquajogger, aber einmal pro Woche ist besser als gar nicht. Wenn du noch anderen Ausdauersport machst, wir das deine Abnahme begünstigen.