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fitness center auch fuer Asthmatiker

fitness center auch fuer Asthmatiker

mama2010

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meine mom hat asthma.sie wuerde gern mit mir anfang naechsten jahres ins fitness center.nur hab ich keine ahnung ob man das als asthmatikerin darf ? wisst ihr das vllt? lg


leaelk

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Antwort auf Beitrag von mama2010

Hallo, natürlich können Asthmatiker Sport machen. Sollten sie sogar, denn das stärkt und kräftigt die Lungen. Vorher ein bronchienerweiterndes Spray und dann geht es los. Ich selber bin auch Asthmatiker. LG leaelk


mama2010

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Antwort auf Beitrag von leaelk

ok super das ist gut. na dann kann es bald los gehen :) sie muesste dann nur weniger gewichte nehmen ? wegen ihrer Atmung oder?


sojamama

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Antwort auf Beitrag von mama2010

Wenn es ein gut betreutes Studio ist, stellen die ihr einen Plan auf, was sie machen kann und worauf sich achten soll. Das ist wichtig dabei. Einfach so in ein Studio, ohne gutes Personal würde ich nicht gehen. Auch ohne Asthma.... melli


Trini

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Antwort auf Beitrag von mama2010

Der baut dann den richtigen Trainingsplan. Ich hätte eher Bedenken, wenn man im Cardiobereich zu hart rangeht. Trini


mama2010

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Antwort auf Beitrag von Trini

Klar der muss informiert werden. .Die Verantwortung würde ich alleine nicht übernehmen.Aber wichtig das sie Sport macht.denn das ist auch sehr gut für ihre Gesundheit auch wenn sie Asthma hat. LG