Inga73
Hallo ihr Lieben! Vorab, bitte mich nicht auslachen, stehe gerade voll auf dem Schlauch! Habe bei Fettrechner meine Daten angegeben um meinen Kalorienverbrauch auszurechen. Da werden mir zwei Zahlen angezeigt. Ist das einmal die Kalorienzahl die man essen sollte und einmal die die man z.Z. isst oder wie? Danke!
Hallo, ich habe es mir gerade angesehen. Das eine, also die erste Zahl, ist der reine Grundumsatz. Also die Menge, die Dein Körper zum reinen Überleben braucht. Die andere Menge ergibt sich aus Grundumsatz und Leistungsumsatz, ergibt sich aus der Art Deiner täglichen Bewegung. LG Christine
Die letzten 10 Beiträge
- Vor- Schwangerschaftsfigur wieder möglich?
- Diät -Twin gesucht
- Wirkt meine Pille noch???
- Wiegegruppe zum 01.06.2025
- Hilfe beim Start ins Abnehmen
- Abnehmspritze
- Was ist der Unterschied zwischen einer Ernährungsumstellung und einer Ernährungsumstellung bei Rheuma?
- Hilfe zu Ernährungsumstellung
- Erfahrungen mit Insumed
- Heute Abend im TV: Hirschhausen und die Abnehmspritze